心已野?露营完全手册,收藏这篇就足够!


又到了踏青好时光。”离开城市+拥抱自然“ 是我们爱上露营的一大原因,在西方很多人把它当做一种终身的休闲活动,因为 “露营是新游牧民族最佳的自我表达”。今天,就收下乐活君递上的这一份《最全露营实用手册》吧!夜空、微风、朋友和星星在不远处等着你~



本文选自《LOHAS乐活》2013年8月刊,未经同意不得转载,更多好内容欢迎订阅~




『准备篇』

动身前,你要知道这些

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露营,一种暂时在野外过夜的行为。通常露营者会居住在临时性或可移动性的住宿设施中。大致来说,露营分两种:



一种是 “享受露营本身的露营”,露营者不会有大范围的空间移动,而是野炊,漫步森林,仰望星空等。


另一种则是 “将露营作为旅行工具的露营”,在类似登山、攀岩等过程中,搭帐篷过夜。



而露营有多美好,完全取决于你动身前做了多少准备工作。无论是心理建设、同伴挑选以及必不可少的装备、食材和扎营地规划。


不同种类的露营,准备工作也不同。


帐篷、睡袋、火炉等,都是露宿在外不可缺少的装备,每个物件都不可替代



 帐篷的选择:露营卧室 


一般一名大人需要约0.6-2平方米的面积,可以根据露营人数来选择尺寸和形状。


了要考虑帐篷底面积外,挑高也不可忽视。挑高越高、上部越宽敞的住起来更加舒适,但相对抵抗强风侵袭的能力较弱。因此外出前要查好驻扎地的天气情况。


不要在河川沙洲扎营,山坡、洼地、土质较黏的地方也不宜搭帐篷


▲小小的帐篷空间内,也能划分出用餐和睡觉的区域


扎营的四要点是:确保隐私、不怕下雨、平坦地面、防风防晒。先来看看一只帐篷的几个关键部位:



营绳:为了维持帐篷的强度和防水性,营绳上必须施加一定的张力。

前门庭:由防水布围成,那些不能被淋湿的物品可以放在这里。

帐钩、管套:为了固定营柱与帐篷并加强连接的零件,通常附在内帐之上。

营柱:这是帐篷的骨架,它决定了帐篷的强度和重量。

地布:与地面直接接触,需要考虑到防水性能。

纱网布:帐篷出入口大多做成双重构造,其中一层以纱网材质制造,能够确保透气性,夏日可防蚊虫。



#如何徒手搭建一只帐篷#

以支架帐篷为例:

拆开后,首先将纱网布平铺在地面上;

然后以帐篷支架为管套,连接好三根主支架,

将两根最长的管套十字相交后,

四角分别穿入地布四角;

十字相交的管套拱起形成拱门状,

将纱网挂钩分别固定到管套上;

再安置防水布,四周仍然固定于地布四角,

防水布横向用管套支撑;

地布被撑开后,帐篷的位置就基本固定了,

拖起营绳连接地钉,找石头敲入地面加固即可。



只需多点耐心,便知帐篷搭建并不繁难



 睡袋的选择:一条保温 “被子” 


准备睡袋时,应视季节与场地而定(每只睡袋都有温标显示)。按形状,它可大致分木乃伊形和长筒形。


木乃伊形紧紧包裹全身,保温性佳,收纳方便;长筒形构造最接近平日的床和被,宽敞舒适,但保温性较差。


▲由下至上依次为防潮垫、睡垫、睡袋、盖毯,它们合力打造着户外完美床榻


春秋季晚上的郊野会稍凉,可以选择厚一些的睡袋,保温效果更好。


到了夏季,就没那么看重厚薄,如果是草地休闲露营,带一床被单,或者真丝睡袋,再或者一个抓绒睡袋即可。


冬季露营活动,对睡袋的要求就比其他季节要高。因为这时人体呼出的气体,会凝结在帐篷内壁形成水滴,弄湿睡袋,失去保温效果。所以一定要选择防水面料的。




 着装的选择:三层原则 


露营着装,无论春夏秋冬,都应遵循:


底层衣物最重要的是能够快速吸汗、排汗,所以选择材质柔软舒适的T恤即可;中层衣服一般是软壳+防风功能,也就是可以直接做外套穿,也可以做中间层穿;外层衣服除了防寒、防风、防水三大功能外,还要有耐磨和防撕裂的性能。也就是常说的冲锋衣。


▲户外露营难免遇到刮风下雨。下雨的时候,连身式雨衣是首选,但遇到猛烈暴雨就应当依靠防雨外套来发挥效用了


另外,一些小装备也不可缺少:徒步泥泞山地,登山鞋和雪套别忘了;登山鞋包裹到脚踝以上,可有效防止脚部扭伤,而雪套和登山杖是徒步必备单品,雪套在雨天或山野洼地可阻止雨水灌入鞋子,登山杖则是开路好帮手。


▲如果是夏天,最需要留意的是防紫外线。脖套要用吸汗透气的冰丝面料,可防止热天脖子生痱子



 准备营火:安全快乐的光影 


入夜之后最大的娱乐就是营火。户外生火有若干种方法:


如果使用专业的户外炉具,它会配备挡风板,基本不会有太大问题;如果采用原始生火的方法,在风大的情况下,需要找个避风的地方;实在没有避风的地方,可以挖一个坑洞来进行 “埋锅造饭”。


▲在草原、沙漠等相对恶劣的环境里生火做饭,选择一些粗犷的锅具是必要的,精致小巧方便的户外炊具经不起风沙和无遮蔽环境的侵蚀


要成功生火,还需要足够的枯枝、报纸或者一些引燃物来支持。普通的一次性打火机、引火石基本可以点燃柴火或者枯枝。


如果风大,可以考虑换个防风的煤油打火机。如若真的沦落到野外生存的境地,一包防水火柴是最好的选择。



#如何快速点燃篝火#

引燃篝火时,可遵循以下步骤:

用石头堆防护栏,木材铺底作篝火底部;

再放上引柴,如报纸,

然后从细木开始按粗细搭成圆锥形。

为了稳固可多放木柴。

杉树枯叶盖在顶部作为下雨时的防护伞。

点火后不要随意乱动篝火,

以免将圆锥形弄散导致火熄。


▲手套、枝剪、扇子、火钳是点燃篝火的好帮手



 食物的准备:以方便为宜 


露营时带的食物,最大的讲究就是方便。可以带快熟的、不需要刀刀叉叉的,或者如牛肉干、巧克力等高热量食品以及防止脱水以及电解质失衡的功能饮料。


如果实在要在野外开伙,尽量把前期准备都做好,比如事先用盐和香料先把肉片腌好、把拌沙拉的鱼稍微煎一煎,蔬菜水果事先洗好等。



菜品保鲜与储存也有窍门。


菜放凉后装入保鲜袋里,再将保鲜袋放入冰箱冷冻室,任何类似食品都可以这样保存到目的地,怕压的就放在套锅或饭盒内。容易变质的食物要先消耗掉,早餐和晚餐最好以热食为主,午餐可以冷食,但切忌全冷食。


存放食物时也有讲究,可以将食物悬挂在树上,或放在碗中用纱罩罩起,以防虫蚁。需要冷藏的食物可以用干冰一起放在食物储存盒内。


此外要注意季节、线路的区别,比如夏季每人每天要预备好2-3升水,冬季则1升水就够了。


▲ 

以三人自驾露营为例,

至少需要携带一个3-4人帐篷,

一个3mx3m的天幕、一个旅行桌、

三把折叠椅、2个炉头(煮水+做饭菜)

套锅一套,营灯一个。


▲移动料理台、炉头、烤架、密封容器等装备,使户外的口腹之欲都能大体满足




『实践篇』

六种营地生活方式提案

______


帐篷支起,篝火搭起,你的露营生活才算真正开始!


抛开那些简易速食餐,让露宿野外可以享用饕餮美食,并依山傍水地按照营地环境组织不同的活动,都是为了让营地生活变得丰富有趣。




 徒步,领略山野趣味 


露营时的徒步健行,并不以登顶为最终目的,只需要自在漫步山野即可。


所以,一双能完全包裹脚踝的专业徒步鞋、轻便但易于分类整理的随身背包、功能多样的登山杖,以及一些能迅速补充能量的食物和水,就足够了。


但为了防止遇到紧急状况,无论路程远近,还需随身携带一只能派上用场的急救药包。




 垂钓,闲者等待愿者 


在湖边溪边安营扎寨,当一切准备就绪,带上鱼竿就去试试运气吧。


在日本,一种名叫 “路亚钓”(指以塑料制造、外形做得像小型鱼或小动物的鱼饵,也有以橡皮制造的软虫外形假饵)的玩法早在家庭式露营中奉行。玩路亚,闲散安逸的心态很重要,鱼虾们上钩与否,也就不那么重要了。




 骑行:扩大你的行动范围 


如果去到户外低平草原,又想靠自行车扩大出行范围,那一辆可折叠的自行车就是非常重要的出行工具。


对那些骑车露营的人来说,一辆专业的越野或登山车是很有必要的,另外,为了防止受伤,请事先备好骑行装备,事先规划好骑行路线。




 宠物同营:和爱犬/喵一起嗨 


如果带着爱犬去露营,首先请确保你的狗狗对于你的指令是完全服从的,再则它的日常生活习惯也基本礼貌有序。


出发前,可以开始让你的狗狗习惯坐车,如果是去露营公园,需事先沟通是否可携宠物入内。




 亲子游:带宝宝一同感受自然 


亲子活动是家庭露营的重要组成部分,所以露营时涉及到的扎营、烹饪、撤离等一系列和露营有关的活动,你都可以带着孩子一同进行,让他们在分担工作的过程中体会到户外活动的乐趣所在。


另外,骑行钓鱼、观星健行,都可让孩子一起参与,亲近自然的同时锻炼意志。当然,前提是务必记得做好孩子的防晒及安全防护工作。


▲你有多久没见过满天星辰?



 观星辰:天幕下,手可摘星 


在城市里长大,或许你只在书本里清楚地看到过所谓北斗七星。但如果去到野外露营,夜里观星就成了一项必不可少的活动了。你可以找找看属于自己的那颗星,或是引导你的孩子认识星宿。


▲春季万物生发、夏季清水潺潺、秋季枫红渐染、冬季白雪封林,喜欢不同的户外运动,可以选择不同季节制定露营计划




『撤离篇』

带来什么,就请带走什么

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露营不仅是扎营及露营活动,如何环保又省力地从营地撤离,亦是完整露营体验的重要组成部分。让大自然维持原本的模样,把快乐的 “风餐露宿” 记忆带回家,再开始期待下一次的露营吧!



撤营的原则是。所有自己带来的东西都要带走。一般先收拾帐篷内的东西,天气好的时候,可以先把外帐反过来晾晒一下。


帐篷内东西收纳整理后将帐篷收纳好,所有东西一起打包。最后应该把附近的垃圾装包带下山。



#撤离时的收纳原则#

1、部位选择。

背包重心贴近背部,外侧装衣物等轻量物资,

内侧装炉头、水袋、食物等较重的物资,

2、分类顺序。

根据使用状况分类并按先后顺序装包。

衣物、食品、3C等用防水袋或收纳袋分装,

不要零散放置常用物品以防拿取时遗失。

3、重量设定。

不常户外运动的人,背包装包后的整重

最高不要超过自身体重的25%。


以帐内物品、餐具、锅具、桌椅、折叠帐篷、

整理天幕帐、装车的顺序,依次归置行李。


先清理好炉具油污,

并将导管内的燃油排出。

用完的瓦斯罐,可用开瓶器打洞

将余气放出,分类扔进垃圾箱。


篝火烧尽后,先浇水确保熄灭,

而后将石头堆砌在篝火灰烬上,

以此告诉后来的露营者点燃篝火的地点。


扩展阅读

如何挑选露营的装备?


野火 抓绒睡袋;

The North Face 人形睡袋;

迪卡侬 信封睡袋 


睡袋:喜欢露营的人,平时睡袋最好备厚薄两只,一只在春秋冬用,一只在夏季使用。



迪卡侬 防潮垫 


防潮垫:可分为泡沫式和充气式。泡沫式有着绝佳的隔潮能力,适合阴雨营地,重量轻但体积大。而充气床垫厚度达,弹性与柔软度更贴近家庭床垫,而且放气之后体积非常小。



野火 充气枕 


充气型枕头:睡袋没有配置枕头,为了户外睡得舒适,不妨准备一个充气枕头,收纳起来小如手帕,用的时候,只需要吹起,方便快捷。



Field Candy 趣味双人帐篷


帐篷:休闲型帐篷分为折叠式和撑杆式两种,折叠式是一体式迅速撑开的,适合无风天气的公园草坪。撑杆式帐篷属于常见帐篷的式样,需要配合帐外帐组合使用。


野火 瓦斯炉 


瓦斯炉:BBQ是最有乐趣的户外烧饭方式,此外还可以利用单口瓦斯炉和双口气化炉来加热食物。只是会增加一些装备负担。搭配荷兰锅、三脚架共同烹饪,更加安全。


Zippo 暖手炉、户外生活工具


篝火小帮手:一个普通的一次性打火机可以帮你点燃你想要燃着的柴火或者枯枝。如果风大,可以考虑换一个防风的煤油打火机。另外,防水火柴和引火石也是野外生存好帮手。


Victorinox 简易工具刀


营地小工具:包括手套、枝剪、扇子、火钳。手套可以防止手部受伤,枝剪在野外收集燃烧木料时很有用,扇子可以加速提供氧气,让营火更快地升起。火钳可以用来调整营火的大小。


迪卡侬 煮水壶 


煮水壶:轻便小巧的煮水壶特别适合户外使用,单口炉及篝火直烧都可以。在露营时不仅可以泡茶也可以泡方便面了。


IKEA 冰袋 


冰袋:夏天的户外露营,有一个规格中等的冰袋十分必须。可以冰镇啤酒或者其他饮料,也可以为食材提供持久的冰爽保鲜。




编后记

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写完这篇,少女我也想去露营了!

看星星、看溪流、一展烧烤手艺

你要不要同行?

欢迎留言你最爱的露营地🔥

或有趣的露营故事~




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拉方特 2018-05-07 19:47:54
准备睡袋时,应视季节与场地而定(每只睡袋都有温标显示)。按形状,它可大致分木乃伊形和长筒形。

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