关于10种生活中常见的癌症误解



手机辐射会导致癌症?糖会加剧癌症恶化?吃天然食物可以防癌?......关于癌症的说法太多,各种谣言与真相混杂,令人恐慌。最近,美国癌症研究院公布了一组关于癌症的最新科学信息:生活中最常见的癌症误解。为了及时制止谣言,快来了解一下吧。






一、得了癌症就是死刑吗?


并不是。


在美国,自20世纪90年代以来,死于癌症的可能性稳步下降。一些癌症(如乳腺癌,前列腺癌和甲状腺癌)的五年存活率现为90%或更高。目前所有癌症的5年生存率约为67%。



据统计,2008年至2014年,男性癌症总发病率每年下降2.2%,但女性癌症发病率稳定。从1999年到2015年,男性癌症总死亡率下降了1.8%,女性癌症总死亡率下降了1.4%。


需要注意的是,上述的数据是通过大量研究得来的,不能一概而论。癌症患者将活多久以及TA是否会死于这种疾病取决于许多因素,何况个体化差异很大,包括癌症是缓慢还是快速增长,癌症在体内传播的程度,以及是否有有效的治疗方法,人的整体健康状况等等。



我们常常遇到这样的情景:如果你被宣布得了某种癌,别人都会觉得你无药可医,只能等死了;甚至患者自己也会产生绝望的想法,觉得自己完蛋了......


总之,通过上述能充分说明:得了癌症不是被判为死亡,还是要相信专业的医学治疗技术,积极配合治疗啊~




二、吃糖会让癌症病情恶化吗?



当然不会!


虽然研究表明癌细胞比正常细胞消耗更多的糖(葡萄糖),目前依然没有研究表明吃糖会让你的癌症恶化。并且,就算你停止吃糖,你的癌细胞也不会缩小或者消失。


但是,摄入过多的糖会导致肥胖,例如:摄入过多高糖饮料,甜品等,而肥胖的确会增加患多种癌症的风险。


因此,健康饮食也不是说一定要戒糖,但要控糖。饮食中多注意膳食营养搭配,控制糖分就可以了。




三、癌症会互相传染吗?



一般来说,不会!


癌症不是一种容易在人与人之间传播的传染病。癌症传播的唯一途径是器官或组织移植。但通过移植患癌症的风险很低——大约10000例器官移植中仅有2例癌症。在移植手术中,医生也会明确规定:避免使用有癌症病史的捐赠者的器官或组织。


在一些人身体内,癌症可能由某些病毒(例如某些人的乳头瘤病毒或HPV)和细菌(例如幽门螺杆菌)引起。病毒和细菌是可以在人与人之间传播,但由它们导致的癌症却不能互相传播。




四、手机辐射会致癌吗?



不会!


根据迄今为止最权威的研究表明:手机辐射不会致癌。癌症是由基因突变引起的,而手机发出的电子辐射是不会损伤基因的低频能量。


”睡觉时手机不能放在床头,“、”男性手机不能放在口袋”等说法,有一定的道理,但不会致癌。


倘若你长期看手机,的确会对视力造成损害,能少看还是少看吧,尤其是正处于成长期的青少年,保护视力是非常重要的。

 




五、如果我家人得了癌症,我也有可能得癌症吗?


不一定!


癌症是由基因的有害变化(突变)引起的。只有5%到10%的癌症是由父母遗传的有害突变引起的。



”家族性“或”遗传性“癌症:在遗传性致癌突变的家庭中,多名家庭成员经常会患上相同类型的癌症。


”非遗传性”或“自发性”癌症:剩下的90%到95%的癌症是由一个人一生中的衰老和环境因素(如吸烟和辐射)而发生的基因突变引起的。


根据最近的数据,大约38%的男性和女性在一生中的某个时段会被诊断出癌症,其中大多数癌症都是由基因突变引起的。导致这些变化的因素可能是你吃的食物(包括种类和数量),是否定期锻炼身体,环境的污染程度等。




六、有能治愈癌症的草药吗?



没有!


一些研究表明替代或补充疗法,包括一些中草药,可以帮助患者应对癌症治疗的副作用,但没有任何草药被证明能有效治疗癌症。


事实上,在化疗或放射治疗的期间,服用一些草药可能有害,不仅会干扰具体的治疗方案,在身体虚弱的情况下还服用草药,会加重对身体的伤害。


此时,患者应该咨询主治医生哪些是自己可以使用的辅助补充剂(如:维生素)




七、染发剂会增加患癌症的风险吗?



不会!


目前并没有科学正确表明此结论。但美国、欧洲和我国的公共卫生部门对100多种染发剂进行过检测,结果表明,将近90%的染发剂含硝基苯、苯二胺等有毒化学物质。这些物质容易被皮肤吸收,对人体产生危害

 

而现在能确定的强致癌物就是苯二胺。如果长期使用染发剂,只要1%被皮肤吸收进入人体,就会蓄积中毒。有害化学物质与细胞结合,引起DNA受损,诱发细胞突变,从而产生皮肤癌、膀胱癌、白血病等。



所以,喜欢染发的朋友们,注意了!!不管是什么年龄段,什么理由,千万不要过长时间或者频繁染发!就算有不可拒绝的理由,必须要染发你也要购买正规的染发产品,以减少对头发的损害


若有条件,在染发前最好做一下头皮过敏测试。取少许染发剂涂在手臂内侧或耳根后皮肤上,两天内没有水泡或灼痛感等异常反应,才可以染发哦~




八、积极的态度会帮助癌症康复吗?



不会!


网络和电视等经常会报道一些乐观抗癌的人物故事。某某在得知自己患癌症后,还是保持积极乐观的生活状态,最后惊奇般地被治愈了。

 

我们常常说悲观的人更容易患癌,这是真的吗?迄今为止,没有令人信服的科学证据表明一个人的“态度”与他或她患癌症的风险有关。

 

癌症患者在得知病情后,会有情绪的起伏,这是人之常情。有时感到悲伤和绝望,面对痛苦的治疗会感到气馁。


积极态度的人更有可能保持正常的生活状态,运动和情感支持可以帮助自己应对癌症。



心理压力过大的人,和癌症之间的明显联系可能以多种方式出现。例如,处于压力下的人可能会出现某些行为,例如吸烟,暴饮暴食或饮酒,这会增加患者患癌症的风险。

 

一些数据确实表明,当癌症患者压力过大时,会产生无助感或绝望感。这种反应与较高的死亡率相关,这可能是因为消极情绪让他们感到无助或绝望,在生病时不寻求治疗,过早放弃或不遵守可能有用的治疗,涉及吸毒等危险行为,或者不保持健康的生活方式等。

 

 


九、多吃抗癌的天然食物就能防癌?



不一定!


注重养生健康的现代人,越来越推崇“食疗防癌”。黑蒜、地瓜、土豆等纯天然的食物被贴上抗癌防癌的标签,宣称多吃这些食物就能防癌。甚至有些商家利用此谣言,故意提高此类商品的价格,趁势谋取私利。


不可否认,这些食物中所含的营养物质和元素确实能稳定人体机能的平衡,然而,单一的食物也会造成营养不良,增加患病的风险。还有,这些食物只有符合营养学标准,才可以安全食用。



所以,生活中千万不要盲目购买一些抗癌防癌的食物。人体的免疫力有自动调节功能,平时只要在三餐中增加一点儿蔬菜水果,注意营养搭配,不要经常吃大量刺激性的食物,就没必要再去额外补充那些营养素。




十、微波炉加热食物会致癌?


不会!


事实上,久置的剩菜剩饭容易滋生病原微生物,其中一些食物很容易变质,产生有害物质,它的营养价值也比不上新鲜的饭菜。



但是,微波炉加热食物属于物理加热方式,对于营养成分的影响微乎其微,除非盛放的容器在高温下会产生有害物质。如:质检不合格的饭盒、纸袋等。


目前,也没有医学理论说明,微波炉加热食物会致癌。考虑到自身饮食健康,乐活君不鼓励大家常吃剩菜剩饭,尽量吃新鲜食物。



资料参考:

https://www.cancer.gov/about-cancer/causesprevention/risk/myths

部分资料及图片来源于网络






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