初夏和初秋是最适合露营的季节，自然景象令人们心旷神怡。夜晚降临，人们缩在帐篷里看星星，耳边传来阵阵青蛙声。这一天就这么结束了，而我们和自然是这么近。这就是露营带来的妙趣。今天。我们就来看看，优质露营生活，究竟需要什么？

夏日露营季

带一顶帐篷去旅行

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一场完美的露营旅行需要在出行前制定详细的露营计划与行程，包括搭建帐篷、制作餐点、生火等。

露营大致可分为两种，一种是“享受露营活动本身的露营”，它以拥抱大自然、享受自然风光为目的。它以拥抱大自然、享受自然风光为目的。露营者大多不会有大范围的空间移动，而是在露营地野炊，休闲地享受篝火的乐趣。另一种则是“将露营作为旅行工具的露营”，在登山、攀岩者终于大自然深度接触的过程中，自然而然地要搭帐篷过夜，这时露营不是主要目的。

无论什么季节，防晒在户外露营时都很重要。首先，要保护眼睛，避免阳光直射，佩戴好墨镜。然后要选择透气性好的帽子，保护好头发以及头皮。而防晒露或防晒油，则是避免紫外线晒伤皮肤的有效防护。在户外活动时，随时进入树荫底下乘凉，也很有必要。即使在夏天，入夜之后山里的温度也会很低，需要准备一条毛毯。

最后，在野外扎营，不要选择河川中间的沙洲（容易被冲走），也不要选择山坡和洼地（积水会让帐篷变形进水，土质较黏的地方也不适宜搭帐篷）。

扎营的要点是：

➀ 确保隐私；

➁ 下雨也能安心之处；

➂ 平坦的地方；

➃ 防风与防晒。

提升睡眠力
如何在户外睡个好觉？
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虽然觉得兴奋，但是露营时也想好好睡呢。睡垫负责营造户外床位厚实的舒适感。睡袋负责保护体温的被子功能，对于露营质量的保证很关键。选对睡眠道具，能给露营时的睡眠质量加分哦。

➀ 睡袋

夏季对睡袋的要求不高，如果是草地休闲露营，带一床被单，或者真丝睡袋，再或者一个抓绒睡袋就足够应付夏季夜晚的温度了。

▲ 野火 抓绒睡袋；The North Face 人形睡袋；迪卡侬 信封睡袋

➁ 防潮垫

可分为泡沫式和充气式。泡沫式有着绝佳的隔潮能力，适合阴雨绵绵的营地，重量轻但体积大。而充气床垫厚度达，弹性与柔软度更贴近家庭床垫，而且放气之后体积非常小。

▲ 迪卡侬 防潮垫

➂ 充气型枕头
睡袋没有配置枕头，为了户外睡得舒适，不妨准备一个充气枕头，收纳起来小如手帕，用的时候，只需要吹起，方便快捷。

▲ 野火 充气枕

➃ 防风帐篷

帐篷是露营时的卧室，休闲型帐篷分为折叠式和撑杆式两种，折叠式是一体式迅速撑开的，适合无风天气的公园草坪。撑杆式帐篷属于常见帐篷的式样，需要配合帐外帐组合使用。

▲ Field Candy 趣味双人帐篷

炊事好道具
BBQ是露营最大的魅力
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露营的食物，要带些什么，提前计划很重要。如果要在野外开伙，要先把前期都准备好，比如说用盐和香料把肉片先腌制一下，把拌沙拉的鱼稍微煎一煎，蔬菜水果尽量先洗好。尽可能减少在外面的操作步骤。

➀ 瓦斯炉

BBQ是最有乐趣的户外烧饭方式，此外还可以利用单口瓦斯炉和双口气化炉来加热食物。只是会增加一些装备负担。搭配荷兰锅、三脚架共同烹饪，更加安全。

▲ 野火 瓦斯炉

➁ 打火机

一个普通的一次性打火机可以帮你点燃你想要燃着的柴火或者枯枝。如果风大，可以考虑换一个防风的煤油打火机。防水火柴和引火石，是野外生存的好棒周。

▲ Zippo 暖手炉、户外生活工具

➂ 篝火小帮手

包括手套、枝剪、扇子、火钳。手套可以防止手部受伤，枝剪在野外收集燃烧木料时很有用，扇子可以加速提供氧气，让营火更快地升起。火钳可以用来调整营火的大小。

▲ Victorinox 简易工具刀

➃ 煮水壶

轻便小巧的煮水壶特别适合户外使用，单口炉及篝火直烧都可以。在露营时不仅可以泡茶也可以泡方便面了。

▲ 迪卡侬 煮水壶

➄ 冰袋

夏天的户外露营，有一个规格中等的冰袋十分必须。可以冰镇啤酒或者其他饮料，也可以为食材提供持久的冰爽保鲜。

▲ IKEA 冰袋

七夕礼盒，看了想吃的精油皂！

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