放下杂志，仰望星空 | 12&1月新刊预告 - 每日推荐

岁末年初，12&1月新刊在节庆带来的松弛中和你们见面了。这次，我们又做出了些许改变，以星空、暗夜为线索勾连全本，不仅以50p大专辑呈现与宇宙相关的探索、追寻、向往、休憩、美学，也从健康、时尚、器物、心灵、餐食等不同角度观察也许曾被忽视的沉郁之韵，逐渐休整。“每当夜幕降临的时候，合上杂志，抬头去看看星空。”

FEATUREThe Origin 探索生命之源 ______

作为当代中国长期关注可持续生活方式的杂志，这些年来，我们与读者共同探讨身心健康与更具生活气息的时尚，并源源不断地讲述关于自然、地球以及环保的全球性话题。

从2020这个新纪元开始，《LOHAS乐活》杂志将迎来再一次改版，我们将由远及近、由宏至微，讲述关于生命之源的故事。

星夜奇缘

今次，我们说说那些与星空、暗夜有关的事。

作为世界最大单口径、最灵敏的射电望远镜，“中国天眼”（FAST）使人类探寻更广阔的未知宇宙成为可能。

同时，也有众多如王海俨这样的天文摄影发烧友，通过设备调适、长途奔波与不辍坚守记录着自己眼前的宇宙图景。

▲ 仙女座星系（M31）王海俨拍摄于2019年9月26日 / LRGB累计曝光3.3小时

而从智利阿塔卡玛沙漠的带状天文台群，到英吉利海峡以北的加洛韦森林公园，目前全球已有27个国家、213个公园或区域被认证为“暗夜保护地”。

这些暗地成了远离光污染且“离星空最近”的地方，它们不仅是动物的栖息所，也是为仰望星空的人们所守护的纯粹之地。

我们还拜访了在紫金山天文台做科普工作及课题研究的几位年轻人，他们分享各自的星空漫行之路，也讲述了从此生无二的景象中获得的谦卑与开阔。

身处正值冬季的北半球，我们刚好能教你识别夜空中最闪亮的猎户座，如果你知道该往哪里看，大概更能理解什么是“不断变化中得以不变的永恒”。

当然，如果能找到合意的观星下塌地就更好了，譬如日本的“虹夕诺雅·富士”，此处不仅能观星，酒店提供的“屏蔽手机”项目能让“数字戒毒”更彻底。

转变，就是由眼至身至心而达成的。

▲“虹夕诺雅·富士”

而在新西兰蒂卡波小镇的星空咖啡馆的短暂工作经历，其实与艺术家Lita Albuquerque的装置所能引起的共情有些类似——

纯净、唤起人们对漫天银河的渴望，以及思索自己在这无限时空中的位置。

其实，宇宙也能落于一碗。

一件“曜变天目”的烧制需经历13道工序及不同风土、时令带来的微妙影响，而至今，每一件器物表面的丝线与斑纹仍旧得自天恩。

如果拍星星是巡天之旅，那么拍萤火虫则是捕捉跌入人间的灿烂银河。“宇宙间的一切光芒，都是你的亲人。”

最后，回溯人类的太空探索之旅时，我们则可以将目光抛向更远的未来，从文学与音乐中重温梦境。

这期专题的特约编辑小荻说得好：

“当你知道在头顶的那片夜空里，群星在亿万年间冷静地旋转、闪耀，似乎不管人一生的际遇如何变化起伏，总有一些真正纯粹的‘物质’，它们客观、恒常，并且因此能够镇定人心。”

▲ 三角座星系（M33）王海俨拍摄于2019年9月23日 / LRGB累计曝光6小时

Lifestyle Circle可持续生活圈 ______

可持续的生活方式离不开设计的助力，以多元视角，探索并建立一个日渐完善的可持续设计·生活方式圈。

Fashion 时尚：夜·未央

木星的大红斑形似一只眼睛，土星拥有醒目的行星环，火星地表被赤铁矿覆盖，天王星则是冰巨星的一种……

专题编辑Cherry与独立造型师大雷从太阳系几大行星的粗略特征中获得灵感，用珠宝、腕表、器皿“模拟”了若干生境。

有的冷寂，有的隐约，有的纯净，有的藤蔓绵延，场景不同，但不变的是除去物的外形而“摄”取本真。

静默着的一切，都美得发光。

Utensils 器物：寂色

初冬时我们拜访了唐七的家，向身为生活美学家、独立策展人、餐桌造型师的她请教对“黑器”的审美偏好。

所谓“黑器”，并不局限于黑色器物，而是朴素的、乍看不起眼的、色调沉郁而充满“寂色”的杯盘碗盏。

她说黑色器皿有“衬托感”，是食物的配角而并不吞没任何光泽。

在谈到近来很迷的杉田明彦的漆器时，则赞赏那些线条圆润利落的作品充满现代感，因而更兼容于生活。

从“磨损、黯淡、单调”的色彩中观出“低调、含蓄、洒脱”的气质，得益于敏锐的感知力。尝试去拥抱那些跳脱出风格束缚和取悦之意的器物吧，在寂色中享受克制与退一步的海阔天空。

Self我与我的世界 ______

从心灵、体态、健康、美容等不同角度，展开内在、外在的双重面向。我与我的世界，将更坦诚、融洽、无所不谈。

Heart 心灵：给未知的黑暗以光

从今年十月底开始，特约编辑顾西瓜断续经历了一段段或长或短的自我“流浪”，行程结束于日本京都——舞踏家桂勘（KATSURA Kan）的剧场舞台上。

舞踏(Butoh)，诞生于日本，颠覆了舞蹈技巧及传统舞蹈关于身体与动作的美学：与其用身体去解释情感和故事，不如用身体去解释身体本身。

其中的妙，好像亲临现场才得以完全体会：

全身涂白的桂勘老师上台，此时现场迎来了真正的安静。这是久违了的，仿佛改变了时空感的安静，黑暗中那些看不见的物质似乎发生了变化。如同延时摄影般精确而缓慢的身体，让潜意识中的体验变得清晰起来，有人说“他好像‘带’走了我的呼吸”……

那么，舞踏与黑暗的关系是什么？

据桂勘说，最初，一位诗人看到舞踏大师土方巽的表演后，称之为“暗黑舞踏”。“暗黑”起初是由于这一系的舞踏有着幽深、奇诡的表达，不同于西方舞者向上的身体，而是不断向下，去到泥土中，从内挖掘而出的东西。

黑暗则象征着未知领域，是寻找身体可以被解释的可能性，因此舞踏是一个可以给它光的过程。身体经由舞踏给这未知的部分带来光。

作为观者，也来领略这身体的自然之花吧。

Body 体态：御乐而行

据说骑行时，人们得交替领骑“破风”，来抵御倦怠并适应环境的变换。如果交替领骑是户外骑行过程中的催化剂，那么音乐就是室内单车的“兴奋”物质。健身房内，一群骑行者在单车上伴着音乐节拍踩得不亦乐乎，速度可控、阻力可控——30余年前，此画面第一次出现于美国。至今，它已成为寻常。这项结合了专属音乐、独特训练哲学和系统心率培训的室内团体自行车课程，由私人教练兼极限运动员JONATHAN GOLDBERG首创。他以Spinning为之命名，我们习惯于将它理解为“室内单车”。其中引入了专业田径运动员的训练内容，但是一种适合不同身体素质的普通人的健身方式。再后来，与Spinning近似的室内骑行运动RPM也热门起来。这项源于自行车竞赛运动、有着科学依据支持、定期更新套路的课程，也是一场动感的“速度之旅”。我们走进了两个各具风格的暗黑沉浸式骑行空间，在教练的带领下体验RPM与Spinning，于音乐中驱动力量。

Health 健康：亦眠亦休

为什么有的人只睡几小时就精力充沛，而你经常会觉得自己没有“睡饱”？完整的睡眠周期是怎样的？是什么让你睡不好？身材越好，对床垫、枕头的选择也就越挑剔吗？睡眠是说不完的话题，况且不良睡眠习惯与健康之间是有关联的。睡得好，才能在有生之年更高效地工作、更融洽地与人相处，同时拥有更佳的自我感觉。无论你是“早起的鸟儿”，还是“夜猫族”，我们人生这三分之一的时光，都值得好好去睡，以修复身心。