博爱不是必须平等地爱所有人。博爱有特定的对象。我们应该很清楚一个事实：没有人有能力或资源去爱所有人，只能把爱分配给特选的人群。

素黑

香港及内地著名心性治疗师作家，

相信活着是为呈现比爱情更大的爱。

著有《好好爱自己》《好好修养爱》

《一个人不要怕》等。

公众微信号：素黑 suheiworld

有一种在爱里的修养叫“包容”。很多人在期望得到回报的重要关口上，很难拿捏包容的尺度和分寸。举一个常见的例子，通常发生在两性关系里：当你觉得伴侣对其他人的爱和关心比你多，你期望排在他的重视榜第一或更高位置时，这是小气吗？当被指责为小气时，你感到委屈吗？ 我想转一个角度，先问一个问题：两个人产生了爱情，想发展更亲密的感情，这种关系，跟亲人或朋友关系有分别吗？应该有分别吗？或许有人会说：“爱情不应只集中在两个人之间，需要提升到对其亲友的包容、大方或照顾。再说，爱不应该是占有，要有大爱的心胸。”啊，请不要动不动把爱扯到大爱的道理。你又可能会说：“素黑，你的书也强调大爱，你自打嘴巴了？”啊，别搞错。我强调的是“从自爱到大爱”，这是个人修为的旅程，但爱情是两个人之间的时间投资和感情推手，通过磨合欲望和沟通等去发现彼此隐藏的真我，学习放下自我，在收与放之间平衡相处时的欲求和情绪，需要全情投入，同步成长才能良性发展，难以同时把这种专注的爱分配给其他人，假如你对这份爱是认真的。爱情是爱情，大爱是大爱，这是两个层次的爱，虽然可通过修为融合。当爱情和自爱的基本功还未做好做够时，你未有资格空谈或要求大爱。更重要的是，别拿大爱当借口，逃避你对恋人应先尽好的本分。假如你的伴侣希望你以大爱的心接受他对其他人好，好到会忽略你，甚至令你永远排到最后才得到一点爱的话，你可以质疑他对你的爱不足够，或有心无力。在爱情里，合情合理和体谅地要求独家的、优先的爱很正常，没有错。 做恋人其中一个基本的条件，是尽量以对方为先去爱他宠他重视他。你爱一只狗，爱你的家人或密友的态度和行为，应该和爱你的伴侣不一样。 伴侣为了家人或某个重要的人，迫不得已把你放在次要位置，若事前或后跟你交代清楚，望你体谅，不计较是你的量度。但他若为了哥们、闺蜜、病人、客人、知己、弱者、动物等投放过多时间和心思，恒常地把你放到最后，这便可能不妥。他可能不够自信，希望借他们的“需要”肯定自己的价值；或者他真的不懂经营爱情，不懂拿捏分寸，真的觉得爱情不过是他其中一种和人相处的方式；又或者，他更擅于和动物相爱。大概他骨子里明白，对朋友或动物好后产生的压力，远不及对你好后要承受的大。压力才是爱的重大敌人。这个人，较宜做朋友。 你爱一个人，不应该要求他以博爱或大爱去包容你对其他人更用心和花时间。大爱是步向慈悲的修行，是爱众生爱地球而不落偏执。博爱是不自私、不溺爱，可容下更多人分享你和你爱的人的爱，但博爱不是必须平等地爱所有人。博爱有特定的对象。我们应该很清楚一个事实：没有人有能力或资源去爱所有人，只能把爱分配给特选的人群。这事实合情合理。在这群人中再分优先次序，也是人之常情。 假如你无法把恋人放在较高位置去付出爱、时间和其他资源的话，请别以“小气”埋怨他，更多应该是你对他不够爱。真的无法为对方付出更多时，请不要拖，尽早处理关系。假如伴侣爱别人比你多，也请理智离场，别拖垮了自己的感情和青春。没有谁对谁错，只是你错选了对象而已。强包容伤元气，别勉强彼此，大家受罪。◐ 图、文：原载于《LOHAS乐活》杂志专栏扫码加入乐活官方粉丝群好礼等你来拿~

环保｜自然｜简单｜健康更多乐活专栏，点击下方图片阅读乐活专栏 | 素黑：医治软弱的自然疗法乐活专栏 | 素黑：在春天调节郁闷

直接点击图片订阅吧                

*本站内容欢迎分享，转载请以超链接形式注明内容来自本站，但拒绝有商业目的的转载！