30岁生日的时候，张钧甯和好闺蜜陈意涵一起，列了一个“30岁必须完成的5件事”。“一起绑辫子头，一起刺青（是画的啦），一起裸泳，一起跳海，还有亲吻陌生人。”后来这五件事成为不少女孩的范本。
对于张钧甯来说，过了30岁反而变得海阔天空起来，因为她更加知道自己要什么。
跑马拉松、参加真人秀《跟着贝尔去冒险》、跳过海跳过飞机玩过高空弹跳……很多冒险，她都想尝试。从大学毕业放弃做律师决心成为演员那一刻开始，张钧甯就不停地在做选择题，但她从不犹豫。
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