印度哲学家克里希那穆提曾说：“如果一个人找不到自己真正喜欢的事业，他的整个人生就好比被荒废掉一样。”不为任何功利目的的而学习，只是因为兴趣所致，在这种情形下实现的自我价值没有心理束缚和工作压力，才更能体现乐活精神。我们从味觉、视觉、听觉和嗅觉四个维度来测试，什么才是你的真正兴趣之所在呢？
通过以下这组专业测试，你会发现自己在生活中的感官体验是以哪种类型为主导，视觉、味觉、视觉，还是嗅觉？答案将帮助我们更好地了解自己的兴趣动力所在，进行相应的能量课程学习，提高自信并改善不良情绪。
1. 炒菜的时候会最注意哪一点？
A 时间不会很久，为了菜色好看。（至2）
B 首先注意的是味道如何。（至5）
2. 唱KTV时听过一遍的歌，可以再唱出来吗？
A 大体上可以唱出来。 （至4）
B 只听一遍完全抓不住旋律。（至3）
3. 你家中是否有种植绿色盆栽？
A 很喜欢植物，种植了3 种（盆）以上的植物 。（至8）
B 种植了3种以下。（至4）
4. 很喜欢听音乐会？
A 是，喜欢音乐厅里的音响效果。（至7）
B 一般，在家里听听CD就可以。（至5）
5. 通常都是最先吃出食物有怪味的人？
A 不，通常食物快坏了也吃不出来。（至6）
B 是的，食物只要有一点不对劲，就能立马吃出来。（至7）
6. 你介意别人使用香水吗？
A 如果味道不浓烈，不介意。 （至12）
B 无论什么香水都很介意。 （至7）
7. 你最喜欢一天的什么时候？
A 白天。（至11）
B 夜晚。（至8）
8. 醒来之后回忆自己的梦境，一般都是怎样的？
A 灰蒙蒙的场景，事件很清晰。 （至9）
B 清晰的画面，回忆不起事件。（至15）
9. 你常会觉得生活中的一幕曾经历过吗？
A 常常会有这种感觉。 （至12）
B 一般而言很少。（至10）
10. 平时喝绿茶吗？
A 很喜欢喝绿茶，工作及业余时间都会泡一点。（至14）
B 一般以喝白水或咖啡为主。（至11）
11. 在陌生街道上迷路了，一般会怎么做？
A 通过地图找到前进的方向或原路返回认识的街道。（至13）
B 询问路人或交警。（至14）
12. 最喜欢的颜色是？
A 清淡的、添加了白色的色彩，如浅蓝、浅绿、浅粉。 （至13）
B 鲜艳的纯色，不添加杂质，如明黄、靛蓝、草绿等。（至17）
13. 家中的卫生间，采用什么方式除去异味？
A 保持清洁并开窗。（至14）
B 放置熏香或其他空气清新剂。（至16）
14. 很害怕吃液体状的药吗？
A 很害怕，会觉得非常苦。（至19）
B 没什么特别的感觉，吃完漱口就可以了。（至17）
15. 下面哪一个场景会让你觉得更安心？
A 被阳光照射的森林中，眼前是木屋和层层叠叠的绿色植物。 （至17）
B 清晨的海滩，刚刚日出，正值涨潮，海浪在沙滩上发出“沙沙”声。（至20）
16. 是否熟悉常见精油的味道？
A 是的，常见的精油，如迷迭香、洋甘菊、天竺葵都能辨识，也很喜欢辨识这些精油的味道。（至18）
B 不熟悉，因为没什么兴趣，所以几乎分不出。（至19）
17. 卧室的墙壁上会做一些装饰吗？
A 用画或相片进行装饰。 （至20）
B 不喜欢做过多的装饰。（至18）
18. 你是否有饲养宠物？
A 饲养猫、狗等哺乳类宠物。（至22）
B 没有饲养宠物或饲养非温血的动物。（至19）
19. 家中有三种或以上的酱油吗？
A 是的。有生抽、老抽，还有吃寿司时的日本酱油。（至21）
B 没有那么多讲究。 （至20）
20. 一般休息日，你会选择哪种方式放松？
A 去公园或美术馆。 （A型）
B 好好地吃一顿。（至21）
21. 能马上说出喜欢的几种绿茶、红茶或咖啡的名称？
A 至少能说出五种左右。 （B型）
B 不太在乎这些方面。（至22）
22. 使用耳机的时候音量会选择？
A 较小的音量，这样可以保护耳朵。（D型）
B 较大的音量，这样比较有感觉。（至24）
23. 在家中有种植香草吗，如薄荷、罗勒等？
A 有。 （C型）
B 没有。（至24）
24. 在学校时，下面哪一类你学得更好？
A 美术、语文。 （A型）
B 音乐、英语。 （D型）
A型人
以视觉为主导
以视觉为主导的人是天生的艺术家，他们对色彩、图形很敏感，具有独到的鉴别美丑的能力。对于他们而言，评价一本好书、一部好电影的标准不只是内容，形式的美感同样重要。他们将这一专长运用到生活中，在家里，他们是个有心的装饰者，在办公室，他们同样也会用诸多元素让办公桌变得有趣。
对以视觉为主导的人，我们推荐的课程是书法、摄影和绘画。如果拥有一定的审美，这些课程接受起来也会变得容易。所谓悦目从而赏心，面对书画、美景，心情也会变好。在工作之余参与这样的课程，除了学习的功能，能够有效改善不良的情绪，使人心胸开阔。
B型人
以味觉为主导
以味觉为主导的人并非单纯的爱吃，爱喝茶、咖啡，而是他们的味觉相对于一般人更加敏感。这类人很会享受生活，在心情沉郁的时候，他们也能很快改善情绪，总体而言性格中积极的部分偏多。与他们相处，即使遇到不开心，也能被他们积极的态度所感染而减轻烦恼。
对以味觉为主导的人，我们推荐的课程是茶道课、红酒鉴赏课、中西方料理课。这些与味觉有关的课程除了能够传达味觉，更能传达有关品的文化。
C 型人
以嗅觉为主导
气味虽然稍纵即逝，但有研究表明，令人印象深刻的气味可以记一辈子，而嗅觉同样也是能记忆最长时间的感觉。嗅觉看不见摸不着，以嗅觉为主导的人也因此较为敏感、消极。这类人有着独特的气质，对于味道敏感的他们熟悉香草、精油，对香水的类别很挑剔。
他们懂得找到生活中的美，也能够利用精油和香草给予自己安慰。但他们有时会陷入消极的情绪中，这与他们难以下决断有关。对以嗅觉为主导的人，我们推荐的课程是香道课、芳香疗法。芳疗和香道都对治愈心灵很有帮助，它们适应范围广，适合精神状态欠佳的人群。
D型人
以听觉为主导
能够哼出听过一遍的歌的旋律，在中学时代的音乐课就表现不错……以听觉为主导的人很有音乐细胞，对于旋律、节奏的掌握都好过一般人。天生具有音乐细胞的他们乐观、积极，能够将生活过成段子。很多在别人看到烦躁的事情，他们也能把它当做快乐的事情去做。他们温柔且细心，能够给人温暖的好印象。对以听觉为主导的人，我们推荐的课程是古琴、笛子等乐器的学习，乐器的学习需要耐心和细致，这是使人慢下来的过程，适合以听觉为主导的人的气场。
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