时下，夜跑已经是众多年轻人工作之后的健身项目首选。如果想要持续地愉快奔跑，掌握正确的跑步姿势是必要的。膝盖痛、腰痛很大程度上都是不正确的姿势造成的。学会正确姿势，不仅能减少损伤，还能让跑步更加轻松。【手臂】手 ...
近年来，健康可持续的LOHAS理念更新了现代都市人的幸福观，作为乐活族的一员，你我都可以通过对于消费的选择来改变这个世界，一根稻草的力量虽小，却也不要轻易小看哦！LQ（LOHAS Quality），意为乐活指数。不如先来做个测试，了解一下你 ...
七月时光，寻一份凉意，如蓝染の静默、浆果の芳香、玫瑰花露の清润……《LOHAS乐活》杂志7月刊，期待与你共度夏。【乐活明星】孙俪 | 不惧不惑，向阳而生都说真正的美人，应该是内外兼修，静静散发着独特的迷人气质。而孙俪就宛 ...
每天至少8小时的办公时间，对着电脑、键盘、咖啡，其实，在有限的办公桌区域内，来一盆多肉植物，不仅带来绿色健康的气氛，也是舒缓心情放松神经的好伙伴。这不，乌克兰设计师Julia Kononenko就设计了一个盆栽和笔筒相结合的作品。 ...
越南折纸大师阮弘强（Hoang Tien Quyet）从孩提时代就开始接触折纸，对折纸的痴迷一直延续到现在，并依然坚持创作中。他曾在一个越南折纸论坛里，获得网友们的启发，开始尝试一种“湿折”技术。其实这种“湿折”艺术，是已故折纸大 ...
在英国伦敦东区的Bethnal Green，有一家售卖“薯片”、“糖果”、“啤酒”、“冷冻食品”等杂货的便利店，据说都是“假货”？我们来瞧瞧：原来，这是英国艺术家Lucy Sparrow将一家废弃小铺改造而成的“艺术便利店”。走入店铺 ...
三根小木棍、一张手工布料，组成了这把可随身携带、随处安放的“躺椅”？没错，这是由斯洛文尼亚设计师 Nik Lorbeg 的作品“Leano”躺椅。便携、轻巧极简结构赋予它的实用功能：露营、远足、旅行……无论何时何地，你都可以轻 ...
维也纳工作室Walking Chair Design推出的矿泉水瓶循环利用装置“re_bottle_set”，因其简约和一举多用而获得推崇。废弃的塑料水瓶截断后，分别装上四组接口，瓶口可密闭，可开放，可以只是留出一个小孔或一丝缝隙，继而，这些塑料 ...
有人说，睡眠是人类利用一天三分之一时间来休整心灵。睡得好，是人体恢复的根本。可是现代都市人，白天被过多工作压力束缚，夜晚总是无法安然入睡。对于这些造成失眠的因素，我们应当从平时生活中养成良好的睡眠习惯，一夜好眠到 ...
夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气，每年的六月二十一日或二十二日，太阳到达黄经九十度，炎热的夏天正式来临，高温高日照，也是蔬果产出的季节。夏至三候一侯鹿角解，夏至日阴气生而阳气始衰，阳性的鹿角便开始脱落。二侯蝉 ...
