8种极简人际交往法,你做到几个?




复杂的人际关系,常会带来种种烦恼,扰乱我们的心思。不过有时候,答案其实很简单,只是我们想得太复杂了而已。我们要先善待自己,然后再善待周围的人。因此,学会极简人际交往法,才是享受平和的日常生活的第一步。





01、

善待自己,也善待他人


我们周围有很多说话没轻没重的人。他们会为了发泄自己心中的郁闷而伤害他人。


越是坦诚老实、心地善良,你就越容易为他们的言行而烦恼,进而失去自信,被他们牵着鼻子走。你会在心里不停地琢磨:“我到底是哪里做得不对啊?”“为什么我总是这么没用呢”......


如果错在自己,还是老老实实说一句“对不起”吧。



可在某些情况下,错并不在我们身上。矛盾有时会来源于对方的嫉妒,有的时候则是对方没事找事。这时候大可不必把这些小事放在心上,做好自己就好了。


你唯一能做的,就是改变自己的心态和行为。当你改变了自己,改变了和对方打交道的方式之后,对方的言行举止也一定会发生改变。



02、

关注对方的“优点”而非“缺点”



再糟糕的人,只要你仔细寻找,总能发现一些优点。所以我们就应该关注这些优点,偶尔学会表扬TA。


只要我们先表现出敬意,对方一定会有所回馈,对我们的态度也会有所改善。毕竟对于一个人来说,没有比“得到周围人的认可”更令人高兴的了。


再说了,与其盯着人家的缺点,还不如多看优点。如此一来,我们自己也会过得更幸福,不是吗我们也要多看自己的优点,充分认可自己。



03、

恰到好处地距离感



人与人之间的关系并不是越近越好。恰到好处地距离感也是因人而异。比如,如果你和某个同事在一起的时候,心里总是非常烦躁,那么你就可以少和TA一起吃饭,这样对双方都有好处。


学会尊重对方的基础上,随机应变,把握好适当的距离。


我们偶尔需要和对方拉开距离,免得讨厌对方;有时候要和对方走得更近一些,以便更加喜欢上对方,找到一个“恰到好处”的距离是最关键的。也许你后退几步就会发现,原来这个人也是有优点的嘛!



04、

多打电话



人与人之间的沟通,基本上是打电话比发微信消息好,直接见面比打电话好......数码产品固然方便,但面对面坐下来听听对方的声音,聊聊彼此的近况,你就会更真实地体会对方的心情,两人之间的距离也会拉近。


跟很久不联系的好友打电话,简单的一句:“最近过得怎么样?”也会让对方感受到你的真诚和思念。值得交往的朋友,一定要常常保持联络,珍惜这段缘分!



05、

回复要短小精悍



工作和生活中常常会遇到这样的情况:收到邮件或消息后,想精准地回复,犹豫了好久,也没发出......


其实对方不需要你长篇大论的回复,只是要你的反应。把重点用简短的句子概括就好,免得造成对方的误会。


那么,什么时候回复最好呢?不必拘泥于规定,按照自己的步调来就行。若遇到急事,看到了最好立刻回复。顺其自然,不要为难自己,也不要勉强对方。



06、

婉转地拒绝



善良的“好人”最是不想让大家失望,所以下意识地接下很多分外的工作。可能这样会让他们面临巨大的压力和负担,导致他们无法“善待自己”。牺牲自己的休息时间和精力,去完成别人的工作。


“我不想做!”这句话很难说出口,但如果是你很抵触的事情,那还是干脆拒绝掉吧,不过,要掌握合适的方法。


首先,你要给一个能让对方接受的理由(善意的谎言也可以!)


然后,你还要表现出对对方的关心。比如,如果有人在快下班前把工作推给你,你可以说:“不好意思哈,今天家里来客人,没有办法加班~”


如果你都这样说了,对方还是不高兴,那就和TA保持距离吧,惹不起还躲不起吗?反正我们没必要做个万人迷,不是吗?



07、

不说多余的话



性格直爽的人觉得“有什么说什么”才是为人之道。可是在很多情况下,实话实说并不是最好的选择。


如果你想说的话会引起对方的反感,岂不是弄巧成拙。越是情绪激动的时候,说话越是要谨慎。也许一句多余的话,都会造成难以挽回的后果。


如果你实在想发表自己的意见,那就先听听对方想说什么吧。等TA说完,也许会静下心听你说了。



08、

“谢谢”要及时说出口



“谢谢”——简单的两个字,却是莫大的认可。没有人不爱听。只要学会道谢,对方就会在不知不觉中成为你的强大后盾。


不过,谢意一定要表达清楚。光是在心里默默感谢,对方感受不到。只有说出口,或是写出来,会让对方高兴。你送去的正能量,也会反过来作用在你自己身上。


感谢,不光能在人际关系出问题或是和对方发生矛盾时发挥作用,我们还能用感谢构建起信任关系。


除此之外,怀抱感恩之心,你也会在收获更多来自亲情、友情等人际关系中的温暖。



内容参考于书籍《极简の生活》 

作者 | 【日】有川真由美 著 

图片来源于网络


扫码加入乐活官方粉丝群

好礼等你来拿~






环保|自然|简单|健康

更多 人生命题,点击下方图片阅读


我们要如何达成幸福?


她种菜他画画,把每一天都过成幸福的四格漫画


直接 点击图片 订阅吧

*本站内容欢迎分享,转载请以超链接形式注明内容来自本站,但拒绝有商业目的的转载!

上一篇
97年小哥用废纸盒惊艳27万人,网友:跟他一比,我怕是手残吧?
下一篇
6.18狂欢开启 | “乐活之选”精选商品限时折扣,优惠力度超越双十一!