一直以来，面膜都是许多女明星和爱肤小仙女的日常好伙伴。当肌肤缺水疲惫时，只要十分钟，敷上一片便可让肌肤改头换面。敷过面膜的皮肤水润、光滑、紧致又健康。但要知道，面膜的种类很多，功效也各不相同，在使用前要做好充分了解，才能选到最合适你的那一款。
一片面膜就能解决的皮肤难题
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在早晚温差较大的春天，我们的肌肤油脂分泌减少，表层水分不足，这时容易进入枯水期，是皮肤最脆弱的时候。此时肌肤既要加快新陈代谢，又要保证水分的给养，可谓不堪重负，因此要给肌肤补水滋润，提高自我修复的能力。而面膜可以非常好地溶解死皮，清除掉大量堆积繁殖的细菌和螨虫。
为了避免刺激，并让面膜达到更好功效，每次敷脸的第一个步骤应该从温和的清洁肌肤开始，只有彻底清洁完肌肤，面膜里贵重的胜肽、精华油和抗氧化剂等成分才能被吸收。
▲ CAUDALIE 葡萄籽亮采焕白面膜 CNY 240（75ml）
▲ STEM 澳诗丹明亮焕颜面膜 from美乐活 CNY 450（50g）
▲ SKINFOOD 清鲜果萃面膜-苹果 CNY 65（90ml）
▲ 肌研 极润保湿精华素 CNY 165（30g）
▲ LANEIGE 臻白修护睡眠面膜 CNY 230（3ml *16EA）
▲ INNISFREE 亲肤透润面膜-滋润 CNY 30（20g）
锁住精华的好帮手
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敷面膜的过程中有个重要的步骤称之为“夹心精华”。在敷脸的过程中，把面膜拉开或者在涂抹霜状面膜前涂上一层精华，然后再将面膜放回到脸上，以进一步促进吸收。
然而当你不完全确定面膜与精华里的成分是否可安全混搭时，选择主要含有胜肽或者透明质酸的精华则比较安全，或是富含天然保湿因子的透明质酸和抗氧化成分的精华。但必须规避开那些较容易刺激皮肤的成分，如含有维C的美白精华或有AHA的唤肤精华。选对了面膜和精华的搭配，才会让你的肤质迅速提升。
▲ Elizabeth Arden 晶璨皙颜多效夜间精华液 CNY 770（50pcs）
▲ FRESH 红茶塑颜紧致睡眠面膜 CNY 800（100ml）
▲ EISENBERG 轮廓紧致面膜 （SEPHORA独家发售） CNY 790（75ml）
▲ 苏秘37° 奇迹护理精华露 CNY 530（80ml）
▲ FRESH 红茶精华露 CNY 840（50ml）
面膜の分类
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目前市面上的面膜厂商按照不同肌肤的需求，研发了各种功效的产品。想要用面膜来美化皮肤，首先就要了解它们的功效；并不是所有的面膜都适合你的肤质需求，因面膜功效不同，使用之前需要熟悉其成分和了解自己的肤质。
▲ FANCL 胶原赋活基底精华 CNY 1500（套）
▲ JUNE JACOBS 柑桔保湿滋润面膜 CNY 450（120ml）
▲ Dior 花蜜活颜丝悦精华面膜 CNY 2050（50ml）
▲ KIEHL’S 高保湿面膜 CNY 340（120ml）
▲ Diovia 檀香御龄再生面膜 CNY 196（5pic）
霜状涂抹面膜
大多数粘土和泥状面膜如果留在脸上过久，会让肌肤过度紧绷干燥，所以最安全的还是霜状的面膜，大部分可以留在脸上数小时，以提高效益。由于霜状面膜滋润配方富含保湿剂，它从周围环境中吸取水分并将其附着在皮肤上，所以很多人干脆在淋浴时用面膜，让水蒸汽帮助面膜上的养分深入皮肤。
适合肤质：各类肤质都适用
▲ L’OCCITANE 蜡菊赋颜御龄精华面膜 CNY 1100（65ml）
▲ Jurlique 玫瑰衡肤保湿精华露 CNY 480（30ml）
晚安睡眠面膜
适合睡眠的面膜中，高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季，肌肤仍可保持水嫩状态。富含修复霜的夜间面膜在睡眠期间可以更深入地渗透及更有效地工作，这些超浓缩的护肤素在夜间为细胞进行修复，在皮肤上形成透气屏障。
适合肤质：对于干燥肌有很明显的养肤效果
▲ urara 匀润新源修护晚安面膜 CNY 190（80g）
▲ SHISEIDO 新透白美肌源动力美白面膜 CNY 780（27ml*6）
▲ CHANEL 珍珠光采双颊面膜 CNY 780（7ml*6）
纸质贴片面膜
敷纸质面膜一般重在做“加”法，贴布面膜之所以能作为“加法膜”，是因为其可以在短时间内改善肌肤的状态，就是它所含有的大量营养配合“渗透压”的作用，为肌肤一次性补充足能量。但是，建议选择分子量小于或者等于500道尔顿的纸质面膜，才能真正被肌肤所吸收。
适合肤质：混合型肌肤或者油性肌肤
▲ 云南白药 采之汲自然原酵面膜舒缓保湿型 CNY 135（25ml*5）
排毒按摩面膜
如果最近你的肌肤角质层较厚，建议从粘土或泥状面膜开始来解开毛孔，涂完5-7分钟后，用热毛巾擦拭彻底清除，面膜里的抗氧化剂可以真正帮助支撑皮肤的防御，特别对痘痘肌有很好的效果。在这个步骤后，一定要喷有镇静效果的爽肤水和精华，再准备下一步的护肤步骤。
适合肤质：敏感性肌肤和痘痘肌可以选择舒缓的按摩面膜
▲ IPSA 按摩修护水凝露 CNY 350（75g）
▲ IPSA 粘土按摩面膜 CNY 350（100g）
面膜使用小贴士
从袋中取出面膜并展开。
展开后的面膜持鬓角部分，
对准眼睛位置敷于面部，
轻轻按压额头、鼻翼两侧，
眼睛周围排出与面部间的空气。
嘴部位置贴合后，沿着脸部轮廓向上提拉，
使之与肌肤紧密贴合。
约10分钟后，取下面膜。
轻柔按摩脸部，
使残留于肌肤的精华油充分吸收。
这些敷面膜的雷区千万别踩！
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▲ 大幂幂款钢铁侠面膜
面膜能够在短时间内给皮肤补给营养，让肌肤焕然一新，难怪艺人们对它都爱不释手。不过，大部分面膜还是适合在安静的室内敷，在户外边晒太阳边敷仅限明星作秀，小伙伴们千万别当真。对于敷面膜，更是有几个万万别去踩的雷区。
雷区一：面膜敷到天荒地老 皮干纸裂
刚刚和老干部霍建华诞下宝宝复出的林心如，对于敷面膜有自己的特别心得。心如一直坚持在敷面膜之前先按摩一下脸部皮肤，这样可以加速血液循环，让皮肤能更好地吸收营养成分。但是，心如曾提醒大家敷面膜时，千万不要等到精华全部干掉再取下，这样会反吸皮肤水分，导致皮肤越敷越干，她认为10~15分钟取下是最佳timing。
雷区二：吃饭也敷 走路也敷
▲ Ella陈嘉桦在节目中敷面膜。
对于明星们爱戴着面膜走路吃饭的各种示例，乐活君并不提倡大家这么干。敷面膜时最正确的姿势还是平躺，要知道精华液乱流事小，重力作用向下拉扯皮肤事大！皮肤下垂了，那真是一冰箱的提拉面膜都不一定能救回来！另外，敷面膜前的洁面步骤一定要仔细，取出面膜之前，手也务必洗干净，避免让灰尘微粒残留物随着面膜一起渗入毛孔，引发黑头和痘痘等肌肤问题。
雷区三：敷面膜比做家务还勤快
一直盛传范冰冰一年敷掉七百多张面膜，但范爷的传说普通人听听就好，并不建议跟风哦！每天敷面膜也会对肌肤造成负担。对于功能性面膜（如去角质、抗老、美白等）需要按照使用说明并结合自身需要使用，理论上每次敷间隔至少要超过三天；而单纯补水性面膜要依照自身需要和环境使用。在秋冬，除了一天一片还要结合加湿器和保湿喷雾使用才行。对于敏感性肌肤的妹子，最好不要轻易尝试含酒精类或是酸类刺激性成分的面膜，让肌肤处于稳定状态才能更好地促进吸收。
雷区四：冰箱不是保险箱 别啥都往里装
对于即将到来的夏日，窝在空调房里做个 Mask最悠哉不过。看多了各种所谓冰镇面膜法的文章或视频，不少人也学着把自家的面膜一股脑塞进冰箱，但这招并不适合所有人。对于敏感肌或红血丝星人的你，请千万不要这么做；一旦冰镇面膜上脸，剧烈的温差只会加重红血丝的状况。到时非但没有达到镇静舒缓的效果，反而让敏感现象雪上加霜。另外面膜中的许多营养成分只适合在常温保存，冰箱中的低温环境反而会破坏成分活性，效果得不偿失哦。
这些平价好用的面膜值得入手
▲ Avene 活泉保湿面膜盒装 CNY 248（19mlx5）
▲ Estee Lauder 晶透沁白舒缓冻膜 新品未定价（ 5ml*8 )
▲ Dr.Jart+ 水动力活力水润面膜 CNY 145（5片）
▲ CLARINS 焕颜紧致神采面膜 CNY 590（75ml）
▲ PURE&MILD 鲜纯多效植物精华油面膜 CNY 150（24mL*14片）
▲ Sulwhasoo 滋晶雪肤美白面膜 CNY 890（10pcs）
▲ Jurlique 玫瑰衡肤保湿面膜CNY 380(100ml)
▲ 自然堂 雪域龙胆亮润面膜 CNY 48
▲ THE ANSEER IS WHY 清洁疏通毛孔透亮面膜 CNY 168（100ml）
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