又到了春困秋乏的时期，生活中最令人感到失落的莫过于以生气的方式开启秋日的早晨。﹃起床气﹄看起来是因为生理反应而导致的情绪问题，它不但毁掉心情，也影响人际关系。但要解决起床气，要改变的却是生活习惯和心态认知，这一切，还 ...
大家对奶酪的认识最早大概可追溯到儿时的卡通片《猫和老鼠》，小老鼠Jerry冒着生命危险也要偷到的那块美味。个性十足的奶酪就好像水果中的榴莲一般，有人爱不释手，有人敬而远之。秋意渐凉，在这个适合吃奶酪的季节，我们一起 ...
小长假早已结束，但在朋友圈里，国内西北、西南的自然系打卡之行时见踪影。看着森林、山地、戈壁的漂亮照片，想起夏天时对我国本土的民间自然保护机构“山水自然保护中心”（以下简称“山水”）的采访。自然保护，听起来似乎遥远 ...
瑜伽在平衡身心、缓解身体疲劳上有很好的效果，但对不少人来说，很难有专门的时间进行瑜伽体式练习。瑜伽导师龙村修根据全息理论创立了在手上做的手指瑜伽，让瑜伽体式练习变得随时随地，并且对身体的不适症状有立竿见影的效 ...
春华秋实，秋从来被传统定位成收获的季节，处处有成熟而健康、丰盛而璀璨的景象。硕果累累，琳琅满目，苏轼有诗曰：“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。” 可见姹紫嫣红的春天固然可爱，但瓜果遍地的秋天更令人欣喜。秋食养生 ...
春去秋来，眼看着四季中色彩最为丰富的时节到了。热烈、复杂却又沉静的秋天在你眼中是什么颜色的？一起去大自然中找寻吧！▲《秋日》Nikolai Matveevich Pozdneev 1961，卡罗尔太喜欢秋天了，所以这婴儿车里的不是宝宝，是南瓜！01 ...
我是个长期浸淫于语言，并且大量生产语言的人，可是我却知道，最深的爱，往往没有语言的外壳，就像妈妈对我这样。黎戈原名许天乐，南京人。嗜好阅读，勤于动笔，作品刊于《人民文学》《今天》《鲤》等刊物，著有《一切因你而值得》（中国 ...
突破循矩日常闯入超感的未知地带体验生命的新区 9 月 24 日至 9 月 27 日“BMW超感境界·限时体验展”首站抵达上海·TX 淮海邀请每一位敢于打破舒适圈，追求极致，敢于突破的人，在无限的想象中，感受无限自由。 & ...
当大家最近的目光都聚焦于一群“乘风破浪的姐姐”，看到她们的十八般武艺、才情，也叹服其勇气和个性时，我们也逐渐开始关注每一位敢于站上风口浪尖的女性。适逢奥林匹克日，一起走近一位真正乘风破浪了多年的姐姐——奥运冠 ...
继暗夜星空、太阳、水之后，LOHAS乐活的小伙伴正在为issue 6&7的主题“森林”而忙碌。恰好周末，就将一个月来复习或偶遇的13本与森林/植物相关的书籍与你们分享。不论它们是观察笔记或感性书写，认真翻几页后，总能获得不同 ...
