你有多久没认真地写字了呢？如今，我们在电脑键盘上滴滴答答地敲击，或是在手机屏幕上捣鼓，大概连拿起笔写字的机会都很少了。在全世界的文字中，中国汉字或许是最有趣、最美丽、最合乎逻辑的文字，它的每一笔每一划都代表着不同的意义。春节到来，让我们一起来学习一下如何写毛笔字，然后亲自动笔写一副春联迎接新春吧！
柔和古今自然
书写的力量
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书法是笔画的艺术，横竖皆有灵性。先人们用各色笔墨纸砚，费心参透着书写的奥秘。除去其被提高为艺术门类的本身外，书法和其手书（手写字）的形式也同时曾是日常生活的必需。它上通文书灵气，下接生活地气，并非高深莫测。即使是在今时，提笔书写，你所需要的，也只是一份宁静的心绪而已。
西汉文学家扬雄曾说：“书，心画也”，意思是说书法是人的内心描绘，从一个人写的字中可以看出他的性格和情绪。见字如见人，拥有一手端正好字的人总能第一时间轻易获得别人的信任与好感。
我们谈论书写，说的并非无关生活的阳春白雪，也不是滴水穿石的深功夫。学书法最终目的并不是要让你成为一个比别人字写得好看的人，而是在一遍又一遍的笔与纸的揣摩与交流中，学到教养、耐心和趣味。
笔墨挥洒韵味
书写的温暖
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▲ 上联：春到华堂生百福 下联：花开吉宅纳千祥 by 乐活日子店
中国人喜欢讨口彩。过去每到重要节日，人们“总把新桃换旧符”，在桃板上刻写神名，制成挂件，悬于家门口，以驱鬼魂，招好运。随着时代迁移，桃符演变为春联，刻字演变为书法，书写的内容页日渐丰盈起来。直至今日，张贴春联也还是春节极为重要的传统。祝福长辈身体安康、友谊山高水长……种种关切与留恋在汉字间流淌，成为书信短笺中最为深情的一抹。
▲ 上联：看溪云忘岁月 下联：乐竹棋寄山林 by 乐活日子店
书写是温暖的，提笔的郑重、手书的情意，是对于所珍惜的人与事的懂得与欣赏。旧时，人们购买红纸请村中较有文化的人帮忙书写春联，然后挂于门上，祈求来年家族中人健康平安。现在，人们多选择现成的印刷春联。在鸡年来临之时，不如亲自动手写一副春联，或赠予他人，一同分享新春到来的喜悦。
手书祝福，如何写？
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李昊
书法家、篆刻家
西泠印社社员
上海市书法家协会会员
Step ❶
练笔画，打基础
手书祝福的第一步是练好笔画。最基本的笔画书写有两种：圆笔和方笔。圆笔内敛，方笔外拓。当然在具体的书写过程中，切不可太过片面，圆笔和方笔的有机结合、浑然天成才是最高境界。
▲ 写字时腕平掌竖，右手五根手指各有分工，又浑然一体，这就是“按、压、勾、格、抵”的五字要诀。
起笔、收笔时的提按程度不同，直接决定了落在宣纸上的是圆笔还是方笔。写“横”时，横向向右运笔，毛笔的移动主要靠手腕带动。在行笔的过程中，毛笔接触纸面的量需要是稳定的，否则笔画会粗细不一。而书法中的“竖”主要有两种：凡是下端出锋的，尖细似针，即为“悬针”；不出锋的，圆如露水，便是“垂露”。虽说“执笔无定法”，但对于初学者来说，遵循规范是必要的。
▲ 笔锋要始终保持在行笔轨迹的中间，令笔画饱满厚实，不会产生飘飘然的病笔和有锯齿状的毛棱枯笔，且保证落笔与书写的方向一致。
对于一个初学者和书法爱好者来说，在初期接触书法时，最难掌握的是下笔的轻重。有时即使已经掌握了全部的动作要领，也不见得能控制好手腕的力量。在刚学习时，可以“偷懒”将手臂搁在书桌上，有助于稳笔。但最终还是应该提臂书写，这也是很好的锻炼养生方法呢！
Step ❷
线条会有生命
祝福语的好看与否，和字的线条是否流畅大有关系。成人研习书法的好处在于，成人对于汉字的书写已十分熟悉，对自己的情绪更是有相当的认识，因而可以较好地把自己的心境溶于书写的过程中。
一般来说，理想的笔画应当是饱满连贯的，但也有的人书写时情绪比较激动，手中的力量如野马脱缰，往往会写成枯笔。有些枯笔并不是失败的笔画，相反，有人非常喜欢这样的风格，因为它有力、直率。
拿起毛笔那一刻，书写者身体也必须进行配合，找到正确的姿势：应当坐于椅上，将两脚自然分开，齐平肩膀，上身挺直。如果要写大字，可以考虑采取站立的姿势，以便发力和控制全副格局。
【初学者的文房标配】
对于练习书法的人来说，最基本文房用具当然是笔、墨、纸、砚这“四宝”。除此之外，还需准备毛毡，垫于宣纸下。再找一些废纸，放在桌旁，供掭笔之用。
Step ❸
让汉字透透气
▲ 汉字是笔画的组合，千百年来的书法家苦苦钻研，为的就是将这些富于变化的线条美观拼接、搭配在一起。
汉字书写，重在错落有致、疏密结合。根据汉字的不同结构，在落笔之前，需要仔细考量每个部分的位置和比例。李昊老师从晋代书法大师王羲之《兰亭序》中选取了几个字，向我们介绍名家的字形之道。
遇上笔画少的字，往往要采取“部首分离”的策略，如“以”字，使整个字撑开一定的篇幅，更为大气。遇上字形比较复杂的字，也并非必要挤作一团。相反，在恰当的地方拉长笔画或刻意留白，会使整个字更加有味、从容。
人受脊梁的支撑，可不论坐立都保持挺拔的姿态。一个好的汉字，也需要有主心骨，它往往可以是一个偏旁（“视”），也可以是一笔长画（“春”、“峻”）。汉字必须找到自己的支点，否则将会软弱无力，飘忽纸上。
比如“如意”二字。将笔画组合成字并非易事，特别是“女”字偏旁和“心”字底都具有相当的难度。在书写的过程中，我们往往会顾此失彼，忘记了整个字的谋篇布局。写“如”的时候，“口”字可以写得相对较小，让它穿插在“女”字偏旁中，整个字看上去会比较平衡。在写“意”时，则要注意上、中、下三部分的比例。
Step ❹
常见祝语的笔画解析
一手好字并不是一天练成的，需要日积月累的揣摩和习练。刚拿起毛笔的你，或许还很不熟练，没有关系，只要你静下心来多加练习，一定会越写越好！
【李昊老师的私家习字法则】
➀ 坚持不懈的练习是必须的。理想的话，每天要保持两小时的练习时间。对于工作忙碌的朋友来说，至少做到每天摸摸笔，写几个字，让书写的感觉保持下去。
➁ 即便是初学者，也不能降低对于文房用具的标准。初学者在旧报纸上随便练字是李老师极为反对的行为。“一旦习惯了粗糙的文具，在上手好的纸墨笔砚，会有不习惯之感，对于运笔阻力，手腕控制的判断也会产生差池。”
▲ 楷书，《辞海》中解释为“形体方正，笔画平直，可作楷模”。楷书从隶书逐渐演变而来，更趋简化，横平竖直，规矩整齐，是字体中的楷模。
▲ 行书是介于楷书和草书之间的一种字体，它不像草书那样潦草，也不像楷书那样端正。行书的书写是舒展、流动的，姿态亦十分优美。
这里，李昊老师分别为我们展示了4组常用祝福语“现世安稳”、“良辰吉时”、“山高水长”、“健康顺遂”的楷书、行书书写技巧。楷书的舒朗、行书的流畅，皆由心而生，随情而变。
不同的祝福语代表不同的情绪和心境，形形色色的祝福语常常挂在嘴边，以求吉祥如意，舒展着对过去的怀想和对未来的展望。手书在纸上，自然会呈现不同的风貌，独一无二。自己动手书写一副春联吧，即便字儿写得并不工整，但这绝对是最有个性的春联！
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