为熬夜和脱发焦虑是常有的事儿。但，有那么一小撮别有用心的年轻人，总是在这样的聊天中笑而不语，端起保温杯默默品茗，他们早有了各自的养生秘诀。
作者：丁香编辑部
本文授权转载自丁香医生（ID: DingXiangYiSheng）
二次转载或合作请联系 health@dxy.cn
不再沉迷奶茶
有人请也毫不动摇
再忙都要锻炼
哪怕睡前做一组卷腹
睡觉deadline是11点
比交付甲方还准时
最关键的是
从不会犯下面这些养生禁忌
...
怎么样，是不是从起床到入睡，面面俱到，特别贴心？
有了这份禁忌大全，妈妈再也不用担心咱不会养生了，拿不准的时候，翻出来看看，心中豁然开朗。
别忘了分享给身边的 90 后老伙计们。
环保｜自然｜简单｜健康
更多健康指南，点击下方图片阅读
酸性体质就是万病之源？
果蔬农残怎么洗才干净？| 谣言粉碎系
*本站内容欢迎分享，转载请以超链接形式注明内容来自本站，但拒绝有商业目的的转载！
