2019年的第一天，我们选择在此时做一期“落入俗套”但却“意义重大”的#年终回顾#，过去的365天，我们感激你每一次的点开、评论、点赞和转发。那些编辑们用心写过的好文章都将被记录在册，如果你曾经错过，这次一定能找到你的那杯茶。
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2018 POPULAR TOP 3
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索达吉堪布：
不怕你不信，就怕你不学
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在《LOHAS乐活杂志》六月刊的“寺院二三事”栏目中，我们介绍了“离天空最近的佛学院”——四川喇荣五明佛学院。科技的发展能使人类更幸福吗？为什么付出的人越来越少，而“精致的利己主义”越来越多？面对动荡不安的世界，我们能做什么？……那些困扰我们的人生难题，或许堪布会给你一些启发。
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原来真正的京都精神与风格
都藏在这些地方
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在古典内敛的京都，几乎所有初来的游客都会选择逛寺庙神社景点，但其实，隐匿在小巷的匠人店和风景人情，才是真正的京都范儿！在河井宽次郎纪念馆，能真切理解日式美学和匠人精神的本源；在黑泽明导演所钟爱的“石原”日式小旅馆，可以共赏庭院中天光云影的变化……跟着《d设计之旅：京都》去探寻美好而温柔的京都日常吧。
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一个日本男生找了300个可以看海的车站，
你准备好打卡了吗？
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村上说：看海看久了想见人，见人见多了想看海。如果要找一个既能见人又能看海的地方，那或许就只有海边车站了。在日本境内，大约有10000个JR车站，27岁日本男生走遍日本岛，挑出300个能看到海的车站。那些最美的海蓝色，你最想和谁一起去看？
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美学灵感
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物哀、幽玄、侘寂，
日式传统美学到底想表达什么？
在传统日式美学中，少不了中国文化的影子，但中国文人的清寂多少是在遇挫后才有闲情去拥抱自然；而在日本，你却可以轻易读到底层民间朴实并内敛的生活。现下的日式美学，经过战争、经济和时间的交错演绎，脱胎于日本传统审美，也杂糅了西方现代派的设计理念，仍旧表现出对日常、自然的关注。
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2020年的网红旅游地是哪里？
马卡龙色的朝鲜在等你
金正恩和文在寅的历史性握手震惊了世界，这个被冠以“神奇”的国家将要打开自己神秘的大门……撇开那些敏感复杂的政治话题，我们不妨试试用另一种轻巧的方式重新打开“朝鲜”这个词条，看看那些特殊背景下的独特设计美学，你或许会有一些新的发现。
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旅行探店
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上海咖啡师良心推荐的『用心』咖啡馆，
都在这份清单里！
在看起来咖啡馆选择越来越多的上海，除了越来越多的惊艳空间和不俗品位之外，一杯日常的好咖啡是否离我们更近些了？这次我们“玩”了一个请咖啡师推荐咖啡馆的“接力”游戏，在口耳相传的探索中，完成了一次有些折腾的城市咖啡小旅行。
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台北怎么逛？
沉入这些社区，你才能真正接近而了解她
都说不同的人去台北，都会阅读出不同的台北。社区是台北的骨骼，独具一格的社区文化如同血脉滋养着台北人的文娱生活。质朴自然、文创设计、艺术展览、市井旧事……都属于这座城。从绿意盎然的『民生社区』到用设计装点的『中山大同』，从文艺趣味的『康青龙社区』到复古新生的『大稻埕』。与在地社区的交融，是你台北旅行不可错过的方式。
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旧金山亲子游怎么玩？
收藏这一篇就够了！
作为LOHAS办公室目前唯一一位妈妈，主编sude带着儿子从济州岛玩到旧金山，撰写的亲子游攻略参考价值非常高！（之前还写过一篇济州岛亲子游）从飞行时对小朋友的照顾，到加州车辆有强制儿童座安全座椅的规定，游乐与学习、艺术与自然、城市人文、拍照打卡点应有尽有，看完马上就想去旧金山！
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环保与可持续
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那些你随手丢掉的塑料，
终将被你自己吃下……
塑料垃圾已成为海洋生物最大的敌人，同时它们透过食物链的循环，让人类自食其果。在这些垃圾的背后，都是人类生活的痕迹，零垃圾的生活并不容易，但力所能及，从观念上主动减少使用会成为垃圾的工具，并不困难。你的一个转念，很可能就能换回海洋里一条因吞噬微塑而死亡的生命。
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这些塑料垃圾竟然可以这么玩？！
面对塑料垃圾，有一群对环境抱有善意的设计师与创意工作者开始用行动改变它们的命运！萌感十足的儿童家具、大理石花纹的工艺品、印度妈妈的垃圾首饰、3D打印的公共长椅……其实我们有很多选择，让垃圾再次焕发生命力！
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健康生活
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懂得了很多戒糖的道理可还是戒不掉！
别哭，完整版《戒糖法则》在这里
变胖、长痘、变老，还是脂肪肝、糖尿病的导火索！糖的罪恶我都懂，但是戒起来真的很要命……经过认真钻研、亲身试验、多方采访，这一本完整版《戒糖法则》绝对满满的干货。戒糖是个循序渐进的过程，给自己点时间慢慢来。除了对皮肤以及身体的好处，戒糖还能帮助减脂，又美又瘦不是梦！
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又到一年减脂季，
送上一份最全健身房实用指南！
健身的初衷则各有不同，减肥、塑形、消磨时间、发泄情绪，甚至是获得出汗后的正能量。但是，当你每天奔波于减肥健身的道路，有没有思考过健身房里那些课程的作用、了解过那些健身器材的正确使用方法？这份实用的健身房实用指南，说不定能够让你的减脂大计事半功倍。
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乳腺增生、甲状腺结节、肝囊肿……
体检常见问题“大扫盲”，一篇全看懂！
“不体检没毛病，一体检都是问题。”不要慌，有些病看着吓人但其实没那么严重。最重要的是，你需要有定期体检的意识，面对身体得到小毛病要认真观察、定期复查，听取专业医生的检查与判定，这才是正确的态度。
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慢哲学
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北欧人为什么更善于获取幸福？
这9个理由，LAGOM告诉你
突然之间，“北欧” 就这么火了。你大概听过丹麦人hygge（舒适满足）的生活方式，却没想到瑞典人还有一套LAGOM（恰如其分）。据说，如果能将LAGOM践行于日常，就会找到生活的分寸与解药，那些工作压力、家庭矛盾、邻里淡漠、贪念奢欲等等的问题也就不存在了。这是真的吗？
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有能力，就努力做；没能力，就适可而止。
《七分刚刚好》告诉我们的幸福哲学
除了北欧，日本人也是公认的最会生活的人。当所有人都忙着似奔波于各地，忙着照顾家庭和小孩，甚至忙到忘记为何而忙的时候，日本人气杂货店店主后藤由纪子给我们分享了一套她自己的“七分平衡术”，告诉你太满的人生并不一定幸福，有时候，七分，就刚刚好。
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社会话题
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消费降级？
你只是更渴望简单的生活
整个世界都好像在劝你：是时候消费降级！这一切都让人感到焦虑，但是也同时意味着，我们是不是可以选择一种更简单的生活？当我们从永无止境的消费欲望中稍作喘息，厘清了自己与“物”之间的关系，说不定可以帮助我们寻找到，生命中更重要的东西。
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我爱过最深的套路，
是你的拥抱！
某网站曾做过一项调查：情侣们表达爱的方式是？结果选择“拥抱”的高达20%，位列第一！在爱情中，拥抱代表着情绪的安全感得到了满足，那种被保护，被重视的愉悦，就像婴儿需要父母时常抱抱他一样，是人类本能的需求。正如张小娴所说“拥抱的感觉真好，那是肉体的安慰，尘世的奖赏”。
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一个人待着的时候，
我好像拥有全世界
在心理学家看来，“独处”意味着隔离，在强调人际交往的社会，它消极且不合时宜。但独处的积极作用也越来越被心理学家们关注。心理学家马斯洛就说过，“自我实现者”的基本特征之一是独处。对“积极独处者”而言，独处并非不舒适，而是另一种重要关系的获得——与自己的关系。
编后记
新的一年
愿你和LOHAS一起
收获更多的爱与美好
环保｜自然｜简单｜健康
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