近来许久弥漫着冬天的味道。

走在路上的人，都迎着冷风，不禁打了个寒颤，说话的时候嘴里会呼出“白气”。随着寒潮的一再来临，我们一次次感受着凛冬已至。

虽然冬天很冷，但事实上我们并不讨厌它，相反，冬天是一个充满幸福感的时节，今天我们撷取几个生活片段，一起感受属于冬日的美好生活节拍。

01躲被窝的幸福感

哪一个季节躲在被窝里最有幸福感？答案肯定是冬天。不管外面的世界再冷，那一方小天地的温暖都属于你。

总是不止一次回忆起学生时代躲在被窝的幸福感：窗外的阳光已经透过玻璃窗肆无忌惮地倾洒在床上，还是不愿意爬起来，把头缩进被子，继续享受着无比慵懒地时光。妈妈喊了几遍起床，还是执拗不过孩子，把早饭端进来。能窝在床上吃早饭，也算是人生的一大乐事。

工作之后躲被窝的幸福感依然在延续，那是我们在繁忙的人生中，可以彻底放松自我的时刻，可以不用化精致的妆容、可以顶着蓬松的乱发，连伸的每一个懒腰都饱含幸福感。

02给自己制造一点微光

寒冷的冬天，要学会给自己制造各种温暖。在每一个至冷至暗的时刻，「味道」就变得特别具像化，点燃香薰的那一刻，在房间里制造里一点点小小的微光，随之香气充满了整个空间，我们便有了恒定的幸福感。

很多人从迷恋上香薰的那一刻开始，便有了长久的喜欢。因为气味是那么特殊的存在，能锁住、封存一段记忆，而当我们与之不期而遇，便重获了往日的欢欣与愉悦。

香薰也是成年人给自己生活的小小奖励，当我们结束了一天的劳累与焦躁，回到家后点燃一支与心情匹配的香薰蜡烛，伴随着冉冉升起的小火苗，美妙的气味流淌着，这一刻，是冬天让人倍感幸福的时刻，也伴随着长长久久的温暖回忆。

03微微出汗的感觉真好

你可能想象不到，冬天运动后所获得那种快乐。相比稍微动动就大汗淋漓的夏天，那种微微出汗的感觉恰到好处。

世界上应该存在着这样一个群体，因为讨厌夏天黏糊糊的感觉，所以疏于运动。而天气渐冷之后，一经运动，全身便觉得暖洋洋，那恰巧是抵御寒冷最健康的方式之一。

不管是在室内活动筋骨，还是勇敢地闯入寒冷的户外，冬天运动都不宜过量。《养生延命录》中亦有记载“冬月天地闭，阳气藏，人不欲劳作而出汗，损人。”古法讲究秋收冬藏，当身子感觉有点暖，便可停下来休息片刻。

04冬天的限定美食

每一个季节，自然都有馈赠给我们美食，提到冬天的限定美食，我们的脑海里总是不自觉地关联热气腾腾的火锅、烤红薯和板栗。不过随着时代的变迁，更多的年轻人在这个季节爱上了颜值与营养俱佳的车厘子。

在悠闲的午后时光，洗一碗车厘子放在手边，清甜可口的味道为美妙的冬日午后增加一层美好的滤镜；在一顿丰盛的午餐之前，先吃几颗车厘子打开胃口，也让这一餐的营养变得更为均衡。

车厘子被誉为“水果中的钻石”，铁元素含量为众多水果之首，丰富的铁元素能促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，提高脑神经细胞活性，健脑益智。

很多女性对车厘子有偏爱，则是看中了其出众的美容养颜作用，具有抗氧化作用的花青素、天然的胡萝卜素和多种矿物质，这些物质都是人体皮肤细胞再生与代谢时必需的营养成分，能帮助滋养肌肤，延缓皮肤衰老。

车厘子亦能帮助我们补充丰富的维生素A和维生素C，这对于我们提高免疫功能很有帮助。另外有研究表明车厘子所含的酚类物质具有潜在的健康益处，对癌症、心血管系统疾病、糖尿病、炎症性疾病，还有阿尔滋海默病等等，都可能起到预防的效果。

所以综合来说车厘子营养价值很高，能为我们的身体注入更多健康能量。

而在众多车厘子品类中，智利樱桃是其中的佼佼者，智利是樱桃的理想国度，拥有纯净的自然环境，安第斯山脉更是阻绝外来的病害虫，所以智利樱桃不仅饱满多汁，而且口感特别脆甜。每咬一口，都有浓郁的果香萦绕口中，充满幸福感。

智利樱桃尤其重视樱桃进入市场前的供应安全，从采摘到包装都严格恪守本地和国际的卫生规范，安全是智利樱桃出口到全世界的重要标准，也为我们守护健康每一刻。我们可以放心食用进口智利樱桃，无需过虑。

享受南半球的夏日好天气所孕育的自然珍果，何尝不是冬日的一种别样幸福感呢？春节临近，高颜值、营养又健康的智利樱桃将成为家庭餐桌上的热门，提前下单还可以避开即将到来的涨价潮。

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