立冬号

本月七日是“立冬”,作为一个节气点,不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间,也是寒风乍起的季节。此时,在北半球,正是“水结冰,地始冻”的孟冬之月。

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立冬三候

一候水始冰,此节气天气寒冷,水已经能结成冰,但并不厚实。

二候地始,随着寒冷气候的到来,相应的,土地也开始冻结。

三候雉入大水为蜃,立冬后,野鸡不多见了,海边却看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。 

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立冬应知

立冬意味冬季正式来临。秋季的作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来准备冬眠。草木凋零,万物活动都趋向休止,另有立冬补冬的习俗。

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立冬の气候

我国幅员广大,冬季并不都是于立冬日同时开始。北方许多地方已是风干物燥,万物凋零,寒气逼人;华南的景象仍是青山绿水,鸟语花香,温暖宜人。

南方:立冬期间的华南北部,即便寒风扫过,气温会迅速回升,晴朗无风时,便是“十月小阳春,无风暖融融”。华南南部、台湾以及海南岛等岛屿地区,11月尚未入冬。

北方:早已入冬的西北、华北、东北等地,立冬期间的冷空气不是大风把这一带山区红叶一扫而光,就是把城里的树也吹成光杆,让人有种一下子进入冬天的感觉。

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立冬の食

在南方,立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉,许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。在我国北方,特别是北京、天津的人们爱吃饺子,因为立冬是秋冬季节之交。

温补之药

从立冬开始,寒冷气候影响人体的内分泌系统,造成人体热量散失过多。因此,立冬时节的营养应以增加热能为主。而中医学认为应少食咸,多吃点苦味的食物,道理是冬季为肾经旺盛之时,而肾主咸,心主苦,应多食些苦味的食物,以助心阳。

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立冬の风俗

立冬在古代社会中是个重要的节日。亦有贺冬、拜冬的风俗,人们更换新衣,庆贺来往。民国以来,贺冬的传统风俗有简化的趋势,立冬之日,冬泳爱好者们就用冬泳这种方式迎接冬天的到来。




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