正月称孟春，恰逢中新年。“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”春节里，民间喜拜神、贴春联、猜灯谜。为来年的风调雨顺，祈祷祝福。

大寒三候

一侯鸡乳，大寒节气万物依然生生不息，是母鸡孵小鸡时期。

二侯水泽腹坚，在一年的最后五天内，水域中的冰一直冻到水中央，且最结实、最厚。

三侯征鸟厉疾，鹰隼之类的征鸟，正处于捕食能力极强的状态，盘旋于空中到处寻找食物。

大寒の应知

大寒是二十四节气最后一个节气，是中国大部分地区一年中的最冷时期，风大，低温，积雪不化，呈现冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。

大寒の农闲

大寒节气，各地农活很少。北方地区老百姓多忙于积肥堆肥，为开春作准备，或加强牲畜的防寒防冻。南方地区则加强小麦等作物的田间管理。

大寒の食物

大寒与立春交接，进补的食物量应逐渐减少，宜多吃补肾养阴的食物，如羊肝、枸 杞、百合、芝麻、红枣等。

大寒の习俗

大寒时常与岁末时间相重合，人们开始为过年奔波——赶年集、买年货，准备祭祀供品，扫尘洁物，除旧布新，祈求来年的风调雨顺。

大寒の养护

冬三月是万物蛰藏的时令，此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候，所以此时不要轻易扰动阳气，凡事不要过度操劳，要使神志深藏于内，避免急躁发怒。

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