如果你工作繁忙，清晨急着出门，夜晚疲于保养，那么合理运用科学方法和科技美容仪器进行美容的日常护理，皮肤才会好起来，除了日常的排毒按摩，只要选择和使用美容仪器得当，美丽就触手可得。

脸部淋巴排毒按摩
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在家按摩需注意

❶ 必须先卸妆。
❷ 确认手部洁净。
❸ 长发需要把头发扎起。
❹ 可根据个人喜好准备按摩油。

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放松身心，开始按摩

❶ 下颈部至锁骨

同样用精油先打圈擦满整个颈部，抬高下颚，用手由上往下轻抹颈部。可双手同时进行，由左往右，由右往左轻轻的有节奏的进行颈部按摩。

❷ 从下巴沿下颚骨至耳后

先用手把按摩油轻轻涂抹在下巴沿下颚骨至耳后部位，慢慢打圈，然后用你的食指指腹，从下巴沿下颚骨轻轻按压至耳后发际处，再迂回按压。

❸ 眼头沿颧骨上方至耳后，再滑下至颈部锁骨

从眼头往下沿颧骨上方一路至耳后，再滑下到颈部锁骨，做这个动作的时候。可把手肘置于桌子上面，然后两手同时进行，注意动作要一气呵成，中间不要停断，把握好速度。

高科技美容

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随着科技的发展，在护肤保养方面，各种各样的美容仪器亦层出不穷。对于作息繁忙的现代女性来说，拥有几件非化学、非入侵式的美容仪器，在家就能获得与美容中心同等价值的美容体验。

8分钟 ☼ 清爽洗漱

美好的一天从睁眼开始，使用电动牙刷的好处在于通过电动机芯的快速旋转或震动，使刷头产生高频震动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝；同时颤动的刷毛能促进口腔的血液循环，按摩牙龈。

用双手和洁面乳，只能洗净表层的肌肤，洗不净毛孔里的油污。而使用洁面仪，通过声波洁面仪快速每分钟逾9000次的声波高频振动，能推出毛孔内的深层油污，去除黑头，使肌肤细腻柔滑，干净透亮。

10分钟 ☼ 细节养护

静电无处不在，尤其是在干燥的环境中，导致头发极易凌乱。使用负离子造型梳，可以瞬间中和静电，减少乱发，及时重现顺滑亮泽的头发。

微电流按摩棒通过太阳能光电板吸收光感，产生微弱电流进行肌肤护理，无论在室内还是室外任何光源都可以利用；利用滚轮在下巴下方上下滚动，紧致颈部肌肤。

15分钟 ☼ 精细护肤

当25Khz超声波遇到水分子时，就会形成喷雾水花，可以渗入角质层，毛穴清洁器将毛孔内的污垢、老化细胞及螨虫等均一一消除。尤其是鼻翼、嘴角、太阳穴这些容易“藏污纳垢”的面部死角，定期用美容仪器做一次肌肤大扫除吧。

当作息不佳或经期前，身体和面部极易浮肿，这时候可以利用适度的微电流按摩仪刺激，加快血液循环，锻炼肌肤，从根本改善浮肿，下垂等肌肤问题。

20分钟 ☼ 呵护身体

射频电波溶脂仪能使肌肤加温，使深层皮肤发热，热效应引起皮肤结构的变化，促进胶原蛋白的产生及皮肤新陈代谢，达到除皱和嫩肤的效果。同时通过振动，有效溶解脂肪，紧致肌肤，快速纤体。

8角形交替配置的滚轮构造，让这款Refa身体按摩仪可以完美贴合手臂、大腿、腰侧等面积较大的身体部位；通过滚轮的上下揉捏，结合太阳能光电板吸收光感而产生的微弱电流，击退橘皮组织，提拉紧致，重塑身体曲线。

有了声波美足仪，真的不用去美甲沙龙了。利用每秒300次的声波摇摆振荡，可以做到快速的足部抛光，去除老化僵硬的脚部死皮，轻松终结粗糙、干燥、角质过厚等足部问题，足不出户，即可轻松打造柔嫩细滑的双足肌肤。

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