“立夏”的“夏”是“大”的意思，指春天播种的植物已经直立长大了。
古代，人们非常重视“迎夏”。江西一带立夏饮茶，江南则烹食蚕豆。立夏日也有人们喝冷饮来消暑。
立夏三候
一侯蝼蝈鸣，可听到蝼蛄在田间的鸣叫声。
二侯蚯蚓出，此时节大地上可以看到蚯蚓掘土。
三侯王瓜生，王瓜的蔓藤开始迅速攀爬生长。
立夏の食俗
江浙一带有“立夏尝新”的风俗，苏州地方有“立夏见三新”的谚语，“三新”指新熟的樱桃、青梅和麦子。同时，江南水乡有烹食嫩蚕豆的习俗。
立夏の景象
立夏时节，万物繁茂。此时，青蛙开始聒噪着夏日的来临，蚯蚓也忙着帮农民们翻松泥土，乡间田埂的野菜也都彼此争相出土日日攀长。
立夏の气候
立夏意味着季节的转换，我国只有福州到南岭一线以南地区真正的“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”的夏季，而全国大部分地区平均气温在十八到二十摄氏度上下。
立夏の养生
立夏之后，天气转热，饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，养心可多喝牛奶，多吃豆制品、蔬菜、水果及粗粮，增加纤维素、维生素的供给。
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