《月令七十二候集解》“四月中，小满者，物至于此小得盈满。”
小满正是适宜水稻栽插的季节，充满喜悦的收获日子即将到来，也预示着即将迎来炎热的夏季。
小满三候
一侯苦菜秀，预示小满仍然处在一个青黄不接的阶段。
二侯靡草死，步入夏天，靡草死正是阳气日盛的标志。
三侯麦秋至，对于麦子来说，到了成熟的“秋”。
小满の气候
从气候特征来看，在小满节气到下一个芒种节气期间，全国各地都渐次进入夏季，南北温差进一步缩小，降水增多。
小满の应知
这时，北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟。小满前后，蚕要开始结茧了，养蚕人家忙着摇动丝车缫丝。
小满の习俗
五月初五是“重午”，是中国传统 佳节——端午节。人们在端午有吃粽子，喝雄黄酒，挂菖蒲、艾叶，熏苍术、白芷，赛龙舟的习俗。
小满の食材
饮食宜以清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如绿豆、冬瓜、丝瓜、黑木 耳、藕、西红柿、山药等。
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