近几年忽然好多明星都变成了普拉提（PILATES）发烧友，它究竟有何种魔力？它与我们在瑜伽教室上的普拉提是同一件事吗？它真的不是瑜伽体系中的一支？带着这些好奇，请跟着小编一同走进普拉提的小世界~关于PILATES原来它是这副模样 ...
轻珠宝，指的是那些单价不高、造型不夸张又合适日常佩戴的首饰。总体来说，从一个人对不同首饰的喜爱，大概能看出年岁和审美志向的改变。我自己是喜欢过特别古沉之物（如老珠子）、也爱过小清新、迷上过细韩与微日，材质上也有过 ...
今天是五一小长假前的最后一个工作日，是不是早就按捺不住，心已上路？旅途中，无论是独自、与友朋还是家人结伴，一些意想不到的突发状况和身体不适可谓是travel bug。所以出门前一定要准备好方便携带的常备药，并牢记几个穴位，不 ...
今天是世界地球日。热衷探讨环保问题的小编麦子我又被《垃圾围城》《塑料王国》纪录片中触目惊心的成堆垃圾，惊到一颤！那些每日每刻被我们丢弃的废物，真的永无翻身之日吗？就来看看有哪些 “可持续理念” 进入商业化后，将垃 ...
饮食生活中的厨余垃圾该如何处理？多余的果蔬皮、菜叶直接扔掉？吃不完的餐食扔掉？其实，只要合理地将这些厨余垃圾分类、回收再利用，并且将它们发酵成为天然的有机肥料。这样不但消除了厨房的清洁烦恼，同时能免除分解这些垃圾 ...
你知道无麸质饮食吗？这种风靡欧美国家的饮食方式真的健康吗？在大多数国人用精米面作为主食的今天，无麸质饮食在西方国家刮起了一阵热潮。它不仅是针对乳糜泻和麸质过敏者的饮食指南，甚至一些想要减肥或者控制体重的人也在 ...
在夏天即将到来之际，你身体里的运动细胞是否正在苏醒？当你每天奔波于减肥健身的道路，可曾思考过健身房里那些课程的作用、了解到那些健身器材的正确使用方法？今天，乐活君就为你献上一份最实用的健身房实用指南，让你的减脂大 ...
春季海捕开始，应季海鲜也陆续上市，椒盐皮皮虾、白酒烩青口，清蒸带鱼…你的小嘴是不是已耐不住？据统计，有超过30亿人的生计依赖于海洋捕捞。你知道海洋资源还能持续多久？如何用舌尖保护海洋生态？海洋孕育了地球上50%-80%的生 ...
想美白？吃点维生素C；长痘痘？吃点维生素B……这样的话你是不是经常听到？但到底是真的吗？你对维生素误会太深了，是时候好好了解一下这位你最熟悉的陌生人了！ 前阵子，一条微博引起了小编的注意，说是吃了维生素B变得没 ...
社区是台北的骨骼，独具一格的社区文化如同血脉滋养着台北人的文娱生活。质朴自然、文创设计、艺术展览、市井旧事……都属于这座城。今天，就跟随在台北读完研究所的乐活编辑麦子，一起走进台北的四个社区。 ▲都说不 ...
