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“人小鬼大” 的小扁豆

在无数昂贵有趣的食物吸引人们注意力的时候,拥有惊人超能力的小扁豆却因默默无闻而被忽视。这个起源于东南亚和北非的作物,售价低廉却营养美味,如今在食物历史上已开辟出一片属于自己的天地。 小扁豆和其他豆类一样 ...

魔都的周末去哪儿?四月文娱展讯指南

草长莺飞的春天,总是闷在家里怎么行。小编搜罗了四月魔都一些不错的文娱活动,快约上几个小伙伴,过一个文艺周末吧~ 转发并留言,将有机会获得《深夜食堂》主题曲演唱者铃木常吉中国巡演的门票一张!不在魔都的小伙伴,可 ...

和菓子是双手献给春天最好的礼物

波斯诗人鲁米曾说,“迎接春天最好的方式,看来就只有加入她温柔的欢喜。” 窗外春光明媚,就让我们将甜蜜的豆沙、纯洁的白玉粉与春的气息相溶,以双手揉搓出与春色媲美的果子,以此来庆祝春之丰盈美好吧。▲以柔软的糯米 ...

低盐饮食,竟然也会增加疾病风险?

老话说,“吃盐才能长力气!” 过去,盐商甚至一度成为了土壕级别的生意人。但如今,人们又为何会 “谈盐色变”、将它视为伤害身体健康的元凶?它真的有这么可怕吗?而你又是不是已经习惯了 “无盐不下饭” 的重口味患者? 人 ...

能让身体年轻、柔韧十岁的 “筋膜疗法”

Fascial,筋膜。它真的存在吗?读完此文,如果你能真的了解筋膜,也就能更彻底、敏感地接触到自我的 “感受知觉”。因为除了智商和情商,人类还有动商(Kinesthetic Intelligence)。它的高低决定了我们能否不断地触及身体潜能。▲ ...

午睡竟然能减肥、增加性能力、强化记忆?

哥伦比亚大学发现,12-13点之间午睡,能够减肥,并且它对心脏、性生活等还有一定改善!老板不给你午睡?你觉得忙到没时间?其实从10秒闭目养神到90分钟的彻底午休,都能帮助达成重新充电的目标~春来好睡,困困困,今天睡一个!从减肥到性 ...

日本茑屋书店开了间每小时只需29元的时钟酒店

之前介绍过一篇很多文艺青年赴日必刷的 “可以住的书店” 。其实岛国上,有大大小小1300多家独立书店,爱书的天性,让书店新零售无穷的想象力之下,还有更多值得到访。今天,就跟着当年的“邻居”令狐磊一起去新宿的 ...

这个周末过后,再想赏玉兰至少等一年

玉兰,又名望春,花期不过十几日,眼看着三月即尽。得记得李渔是那样叮嘱世人的:此花一开,大家便要急急玩赏,玩得一日是一日,赏得一时是一时。1983年4月,上海提出将月季、桃花、海棠、石榴、杜鹃、白玉兰等作为候选市花。同年在 ...

季节性流感比你以为的伤风感冒厉害得多……

流感病毒频频突变,狡猾而顽固。1918年-1919年,全世界约10亿人感染了西班牙流行性感冒,2000-4500余万人被夺去了生命。100年过去,人类尚未找到完全阻断流感传播的方法,它也仍是导致公众恐惧和社会压力的主要流行性疾病之一。 ...

吃春笋,一年就这么十来天……

借用东坡先生的一句 “不可居无竹;无竹令人俗”。江南人信奉的可是 “若要不俗也不瘦,餐餐笋煮肉”!一场如酥小春雨后,笋尖破土而出,这一道新鲜春笋,不仅是大自然生发的力量,也是时令的恩物。又怎能错过这清欢鲜味?▲ “春雷 ...